RyanCONRADIE

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Courses par saison
1
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'42"
Groet uit Schoorl Run 2026 - Mizuno 10 kilometer · 8 février 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h10'56"
Marathon de Madrid · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Zandvoort Circuit Run 2026 - 12 km
Route29 mars· Zandvoort· 12 km
1h36'39"
8'03/km5 911ᵉ scratch
Groet uit Schoorl Run 2026 - Mizuno 10 kilometer
Route8 févr.· Schoorl· 10 km
1h02'42"RP
6'16/km2 598ᵉ scratch
2023
Marathon de Madrid
Route23 avr.· Madrid· 42.195 km
3h10'56"RP
4'32/km533ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
133ᵉ / 1299
Top 10 %
Genre · H
525ᵉ / 6400
Top 8 %
Chrono net 3h10'56"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h