FredericCONOY

né en 1974
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2010
2011
1
2012
2013
2
2014
4
2015
3
2016
3
2017
3
2018
2019
2020
2
2021
4
2022
4
2023
6
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
20'55"
Courir Sur La Digue - Course n°3 - 5 km · 14 juillet 2016 · couru 7 fois
20'5526'1520162018202020222024
10 km
45'31"
↘ −11'11" depuis 2010
Paris Saint Germain En Laye La Course - 10 Km Route · 10 mai 2026 · couru 15 fois
45'311h01201020122014201620182020202220242026
Semi
1h44'28"
↘ −19'49" depuis 2014
Semi-Marathon Des Lions - semi marathon des lions · 16 mars 2025 · couru 6 fois
1h442h13201420162018202020222024
Marathon
3h59'03"
↘ −53'49" depuis 2018
Schneider Electric Marathon de Paris · 12 avril 2026 · couru 7 fois
3h594h5220182020202220242026
2024
Courir Sur La Digue - 5 km
Route14 juil.· Pleneuf Val Andre· 5 km
26'06"
5'13/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 261
Top 39 %
Chrono net 26'05"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2023
Courir sur la Digue - 5 km
Route14 juil.· Pleneuf Val Andre· 5 km
26'15"
5'15/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 133
Top 59 %
Catégorie · M2M
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · H
63ᵉ / 84
Top 75 %
Chrono net 26'15"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
La Foulée Royale de St Germain en Laye - 5km
Route25 juin· Saint Germain En Laye· 5 km
24'08"
4'50/km60ᵉ scratch
Catégorie · M2M
11ᵉ / 17
Top 65 %
Chrono net 24'08"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2022
Courir Sur La Digue - 5 km
Route14 juil.· Pleneuf Val Andre· 5 km
23'56"
4'47/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 112
Top 38 %
Chrono net 23'56"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
La Foulee Royale - 5 Km Route
Route26 juin· Saint Germain En Laye· 5 km
22'43"
4'33/km33ᵉ scratch
Catégorie · M2M
4ᵉ / 11
Top 36 %
Chrono net 22'43"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2017
Courir Sur La Digue - Course n° 2 - 5 km
Route14 juil.· Pleneuf Val Andre· 5 km
23'18"
4'40/km31ᵉ scratch
2016
Courir Sur La Digue - Course n°3 - 5 km
Route14 juil.· Pleneuf-Val-Andre· 5 km
20'55"RP
4'11/km26ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Chatou Saint Germain En Laye La Course - 20 Km
Route27 mai 2018· Chatou· 20 kmné en 1974V1M658ᵉ
1h48'55"
Semi-Marathon Des Lions - 1/2 Marathon
Route12 mars 2017· Rueil-Malmaison· 21,1 kmné en 1974V1M1320ᵉ
1h58'15"
Le RunningduplexA86
Route22 mai 2016· Rueil Malmaison· 10 kmSEM678ᵉ
54'33"
Foulee Royale - 10 Km
Route9 juin 2013· St Germain En Laye· 10 kmné en 1974SEM641ᵉ
52'48"
Foulee Royale - 10 km
Route5 juin 2011· St Germain En Laye· 10 kmné en 1974SEM493ᵉ
52'48"
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