SebastienCONNOIOUX

né(e) en 1976
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Courses par saison
3
2018
5
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'23"
La Ronde De St Jans · 21 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h52'39"
Semi-Marathon du Carnaval · 17 mars 2019 · couru 2 fois
1h522h032019
Marathon-
jamais couru
2020
Cassel,Montagne D'un Jour - 15 Km Route
Route2 févr.· Cassel· 15 km
1h57'31"
7'50/km704ᵉ scratch
Chrono net 1h57'31"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
2019
Monts Et Merveilles - 11km
Route3 nov.· Boeschepe· 11 km
1h04'42"
5'53/km389ᵉ scratch
La Panoramique Du Mont Des Cats - 13km700
Route14 juil.· Godewaersvelde
1h16'54"
-522ᵉ scratch
Alternative Watten Cassel - 1/2 Marathon
Route21 avr.· Watten· 21.0975 km
2h03'51"
5'52/km456ᵉ scratch
Semi-Marathon du Carnaval
Route17 mars· Dunkerque· 21.1 km
1h52'39"RP
5'20/km529ᵉ scratch
Scratch
529ᵉ / 837
Top 63 %
Catégorie · V1M
169ᵉ / 234
Top 72 %
Genre · H
468ᵉ / 657
Top 71 %
Chrono net 1h52'39"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
28émes Foulees Wattenaises Et Courses Des Jeunes - 12km300 Label départemental
Route3 mars· Watten
1h08'19"
-132ᵉ scratch
Chrono net 1h08'19"
2018
La Course de Noël des Moulins - 11.5 km
Route16 déc.· Steenvoorde· 11.5 km
1h06'09"
5'45/km243ᵉ scratch
Scratch
243ᵉ / 1386
Top 18 %
Catégorie · V1M
63ᵉ / 282
Top 22 %
Genre · H
190ᵉ / 813
Top 23 %
Chrono net 1h06'09"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Monts Et Merveilles - 11.121
Route4 nov.· Boeschepe
1h04'25"
-373ᵉ scratch
La Ronde De St Jans
Route21 oct.· Saint Jans Cappel· 10 km
51'23"RP
5'08/km259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 716
Top 36 %
Catégorie · V1M
102ᵉ / 227
Top 45 %
Genre · H
239ᵉ / 491
Top 49 %
Chrono net 51'23"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h

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Les Foulees De La Rouge Flamande - 11km300
Route13 octobre 2019· Berguesné(e) en 1976V1M283ᵉ
59'01"
Les Foulees De La Rouge Flamande - 11km300 La Rouge Flamande
Route14 octobre 2018· Berguesné(e) en 1976V1M205ᵉ
55'22"
Foulees Bourbourgeoises - 10 Km Route
Route30 septembre 2018· Bourbourg· 10 kmné(e) en 1976V1M224ᵉ
54'33"
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