PolCONIN
Courses par saison
22024
22025
20252 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
48'57"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h45'48"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h39'58"
↘ −2h01'38" depuis 2024
2025
Marathon D'amsterdam (Ned) - 1/2 MarathonRoute19 oct.· Amsterdam· 21.097 km1h45'48"RP
Marathon D'amsterdam (Ned) - 1/2 Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h45'48"RP
Catégorie · Msen
1363ᵉ / 3255
Top 42 %
Genre · H
2835ᵉ / 7267
Top 39 %
Chrono net 1h45'48"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Semi-Marathon de ParisRoute9 mars· Paris· 42.195 km1h39'58"RP
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· Paris· 42.195 km
1h39'58"RP
Scratch
8104ᵉ / 47540
Top 17 %
Catégorie · SEM
3962ᵉ / 12335
Top 32 %
Genre · H
7215ᵉ / 27016
Top 27 %
Chrono net 1h39'58"Allure 2'22/kmVitesse 25,3 km/h
2024
Marathon D'amsterdam (Ned) - MarathonRoute20 oct.· Amsterdam· 42.195 km3h41'36"
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h41'36"
Catégorie · Msen
2489ᵉ / 5713
Top 44 %
Genre · H
5351ᵉ / 12320
Top 43 %
Chrono net 3h41'36"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
adidas 10K Paris 2024Route26 mai· 10 km48'57"RP
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
48'57"RP
Scratch
6621ᵉ / 29615
Top 22 %
Catégorie · SEH
3155ᵉ / 8066
Top 39 %
Genre · H
5769ᵉ / 16232
Top 36 %
Chrono net 48'57"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Allure par km