EmmanuelCONGY

né en 1979
Homonyme ?
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Chiffres clés
33 courses
2020 à 2026
4h27'40"
RP Marathon
2h00'05"
RP Semi
51'39"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2020
4
2021
3
2022
5
2023
5
2024
11
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
Trail des Mineurs 2026 - Trail La Boyotte | 12 KM
Trail4 juil.· 12 km
1h30'05"
7'30/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 217
Top 53 %
Catégorie · M2H
6ᵉ / 7
Top 86 %
Genre · H
87ᵉ / 127
Top 69 %
Chrono net 1h30'05"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
UTTN Ultra-Trail® Tour de Nancy | Macaron
Trail23 mai· 20 km· 570 D+Cote 32
2h58'04"
8'54/km402ᵉ scratch
Scratch
402ᵉ / 506
Top 79 %
Catégorie · M2H
28ᵉ / 32
Top 88 %
Genre · H
256ᵉ / 287
Top 89 %
Chrono net 2h58'04"Allure 8'54/kmVitesse 6,7 km/h
Nocti'run - NOCTI'RUN 10KM
Route11 janv.· Metz· 10 km
59'52"
5'59/km1 059ᵉ scratch
2025
La Course Des Loups En Liberte - COURSE DES AS 12,5 KMS
Route28 déc.· Montauville· 12 km
1h19'41"
6'38/km253ᵉ scratch
Scratch
253ᵉ / 350
Top 72 %
Catégorie · M2H
26ᵉ / 32
Top 81 %
Genre · H
203ᵉ / 241
Top 84 %
Chrono net 1h19'41"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Trail de la Croix des Carmes TCC | Blue Orange Trail
Trail4 oct.· Pont A Mousson· 15 km· 450 D+Cote 34
2h17'16"
9'09/km184ᵉ scratch
Scratch
184ᵉ / 223
Top 83 %
Catégorie · M2H
25ᵉ / 25
Top 100 %
Genre · H
136ᵉ / 153
Top 89 %
Chrono net 2h17'16"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h
Trail de la Colline de Sion | La Sensa'Sion
Trail28 sept.· 9 km· 270 D+Cote 36
1h03'46"
7'05/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 274
Top 41 %
Catégorie · M2H
9ᵉ / 14
Top 64 %
Genre · H
79ᵉ / 131
Top 60 %
Chrono net 1h03'46"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
La Ballastière - 11 km
Trail14 sept.· Hagondange· 11 km· 180 D+Cote 38
1h09'54"
6'21/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 278
Top 37 %
Catégorie · M2M
16ᵉ / 29
Top 55 %
Genre · H
84ᵉ / 162
Top 52 %
Chrono net 1h09'54"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
37éme éDition La Caldéniacienne - 10 Km Route
Route7 sept.· Chaudeney Sur Moselle· 10 km
57'22"
5'44/km270ᵉ scratch
Aosis Trail des Abeilles (ATA) | La Petite Trotte à Bebert
Trail31 août· Villey Saint Etienne· 9 km· 150 D+Cote 33
1h08'22"
7'36/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 140
Top 64 %
Catégorie · M2H
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · H
52ᵉ / 71
Top 73 %
Chrono net 1h08'22"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
Ultra Trail Tour Nancy - 9 km
Trail31 mai· Champigneulles· 9 km· 340 D+Cote 35
1h19'34"
8'50/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 219
Top 53 %
Catégorie · M2M
9ᵉ / 15
Top 60 %
Genre · H
79ᵉ / 121
Top 65 %
Chrono net 1h19'34"Allure 8'50/kmVitesse 6,8 km/h
Les Foulées Gondrevilloise
Route25 mai· 10 km
52'33"
5'15/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 245
Top 67 %
Catégorie · M2H
12ᵉ / 15
Top 80 %
Genre · H
131ᵉ / 170
Top 77 %
Chrono net 52'33"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Allure par km
moy. 5'150'50010 km
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
4h34'16"
6'30/km39 568ᵉ scratch
Scratch
39568ᵉ / 54922
Top 72 %
Catégorie · M2M
2954ᵉ / 3814
Top 77 %
Genre · H
30128ᵉ / 38580
Top 78 %
Chrono net 4h34'16"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Trail des Côtes de Toul | Trace de Saint-Michel –
Trail6 avr.· Toul· 10 km· 365 D+Cote 35
1h23'26"
8'21/km112ᵉ scratch
Semi Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route23 mars· Nancy· 21.1 km
2h12'02"
6'15/km4 525ᵉ scratch
2024
Trail Urbain Verdunois - Trail Urbain Verdunois
Trail20 oct.· Verdun
1h44'01"
-382ᵉ scratch
Laxou Trail | Le Marcassin
Trail2 juin· Laxou· 11 km· 220 D+Cote 33
1h28'39"
8'04/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 241
Top 83 %
Catégorie · M2H
17ᵉ / 18
Top 94 %
Genre · H
137ᵉ / 149
Top 92 %
Chrono net 1h28'39"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
UTTN Ultra-Trail® Tour de Nancy | UTTN Bergamotte
Trail18 mai· 9 km· 300 D+Cote 38
1h09'53"
7'46/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 150
Top 35 %
Catégorie · M2H
4ᵉ / 9
Top 44 %
Genre · H
40ᵉ / 72
Top 56 %
Chrono net 1h09'53"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
Trail du Noitel
Trail14 avr.· 10 km· 150 D+Cote 38
1h03'04"
6'18/km81ᵉ scratch
Semi-Marathon du Grand Nancy
Route17 mars· Nancy· 21.1 km
2h01'13"
5'45/km2 611ᵉ scratch
Scratch
2611ᵉ / 3673
Top 71 %
Catégorie · M2M
209ᵉ / 250
Top 84 %
Genre · H
2097ᵉ / 2570
Top 82 %
Chrono net 2h01'13"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2023
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route25 nov.· Nancy· 10 km
56'50"
5'41/km3 438ᵉ scratch
Foulées de l'Oppidum | P'tit Oppidum
Trail10 juin· 8 km· 260 D+Cote 36
1h05'56"
8'15/km106ᵉ scratch
Les Foulees Gondrevilloises - 10 Km Route
Route29 mai· Gondreville· 10 km
59'52"
5'59/km159ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 kmRP
4h27'40"
6'21/km37 284ᵉ scratch
Scratch
37284ᵉ / 50800
Top 73 %
Catégorie · M1M
4214ᵉ / 5202
Top 81 %
Genre · H
29727ᵉ / 37760
Top 79 %
Chrono net 4h27'40"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Semi-Marathon De La Métropole Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route19 mars· Nancy· 21.1 km
2h06'37"
6'00/km1 868ᵉ scratch
2022
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route27 nov.· Nancy· 10 kmRP
51'39"
5'10/km1 884ᵉ scratch
Trail de la Colline de Sion | La Sensa'Sion
Trail2 oct.· 9 km· 270 D+Cote 37
1h05'18"
7'15/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 183
Top 55 %
Catégorie · M1H
10ᵉ / 14
Top 71 %
Genre · H
59ᵉ / 88
Top 67 %
Chrono net 1h05'18"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route20 mars· Nancy· 21.1 km
2h15'50"
6'26/km1 381ᵉ scratch
2021
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route28 nov.· Nancy· 10 km
52'45"
5'17/km1 667ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· 42.195 km
4h39'20"
6'37/km21 357ᵉ scratch
Scratch
21357ᵉ / 27114
Top 79 %
Catégorie · M1M
2879ᵉ / 3388
Top 85 %
Genre · H
17551ᵉ / 21341
Top 82 %
Chrono net 4h39'20"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon X
Route3 oct.· Nancy· 21.1 kmRP
2h00'05"
5'41/km971ᵉ scratch
Foulées de l'Oppidum | GRAND OPPIDUM
Trail12 juin· Essey Les Nancy· 23 km· 700 D+Cote 34
3h43'53"
9'44/km237ᵉ scratch
2020
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route4 oct.· Nancy· 21.1 km
2h06'40"
6'00/km955ᵉ scratch
Trail Blanc des Vosges
Trail1 févr.· 7 km· 220 D+Cote 35
54'37"
7'48/km354ᵉ scratch