SabineCONGNARD

née en 1987
Homonyme ?
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Chiffres clés
12 courses
2015 à 2019
2h07'12"
RP Semi
50'37"
RP 10 km
14 km
plus long trail · 370 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2015
1
2016
7
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route
2019
10 km de Rouen
Route15 sept.· Rouen· 10 km
1h01'30"
6'09/km1 758ᵉ scratch
Scratch
1758ᵉ / 2566
Top 69 %
Catégorie · SEF
256ᵉ / 497
Top 52 %
Genre · F
480ᵉ / 1003
Top 48 %
Chrono net 1h01'30"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2018
Trail De Noël De Montigny - 11 km
Route16 déc.· Montigny· 11 km
1h11'42"
6'31/km453ᵉ scratch
2017
Trail du Rouvray
Trail19 nov.· 10 km· 150 D+Cote 40
55'22"
5'32/km246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 357
Top 69 %
Catégorie · SEF
17ᵉ / 40
Top 43 %
Genre · F
43ᵉ / 107
Top 40 %
Chrono net 55'22"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Trail de la Sente des Moines - 14 km
Trail22 oct.· Gruchet Le Valasse· 14 km· 370 D+Cote 40
1h35'14"
6'48/km428ᵉ scratch
Scratch
428ᵉ / 678
Top 63 %
Catégorie · SEF
18ᵉ / 61
Top 30 %
Genre · F
51ᵉ / 163
Top 31 %
Chrono net 1h35'14"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
10 km de Rouen
Route8 oct.· Rouen· 10 kmRP
50'37"
5'04/km1 183ᵉ scratch
Scratch
1183ᵉ / 2510
Top 47 %
Catégorie · SEF
51ᵉ / 354
Top 14 %
Genre · F
106ᵉ / 706
Top 15 %
Chrono net 50'37"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon de Bolbec
Route2 sept.· Bolbec· 21.1 kmRP
2h07'12"
6'02/km440ᵉ scratch
Scratch
440ᵉ / 531
Top 83 %
Catégorie · SEF
25ᵉ / 38
Top 66 %
Genre · F
53ᵉ / 87
Top 61 %
Chrono net 2h07'12"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Trail des 5 Châteaux | Trail des 3 chateaux
Trail17 juin· 10 km· 270 D+Cote 40
1h04'04"
6'24/km146ᵉ scratch
30èmes Foulees Montvillaises - 15 km
Route19 mai· Montville· 15 km
1h26'50"
5'47/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 74
Top 82 %
Catégorie · SEH
20ᵉ / 20
Top 100 %
Genre · F
51ᵉ / 55
Top 93 %
Chrono net 1h26'50"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Trail des 2 Amants | Noc'TDA13
Trail8 avr.· 13 km· 350 D+Cote 37
1h41'54"
7'50/km142ᵉ scratch
2016
Trail Du Rouvray - Trail du Rouvray - 11km
Trail20 nov.· Saint Etienne Du Rouvray· 11 km
1h10'43"
6'26/km302ᵉ scratch
Scratch
302ᵉ / 353
Top 86 %
Catégorie · SEF
44ᵉ / 54
Top 81 %
Genre · F
94ᵉ / 131
Top 72 %
Chrono net 1h10'43"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2015
Trail Du Rouvray - 11km
Trail15 nov.· Saint Etienne Du Rouvray· 11 km
1h09'35"
6'20/km262ᵉ scratch
La Reinette - La reinette - 7km
Route4 oct.· Le Mesnil Esnard· 7 km
44'53"
6'25/km539ᵉ scratch