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Pol-aurelienCONGAR

né(e) en 1990
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Courses par saison

3
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'14"
↘ −10'43" depuis 2023
Semi Marathon Sylvanais - 1/2 Marathon · 2 mars 2025 · couru 2 fois
1h451h55202320242025
Marathon
4h32'55"
↘ −28'49" depuis 2023
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon · 5 avril 2024 · couru 2 fois
4h325h0120232024
2025
Semi Marathon Sylvanais - 1/2 Marathon
Route2 mars· Saint Sylvain D'anjou· 21,1 km
1h45'14"RP
4'59/km409ᵉ scratch
Chrono net 1h45'14"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2023
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars· Paris· 21,1 km
1h55'57"
5'30/km20 939ᵉ scratch
Chrono net 1h55'57"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h