NicolasCONGAR

né en 1976
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Courses par saison
1
2020
2021
2
2022
3
2023
3
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'21"
Les Foulees Douarnenistes - 10km · 19 janvier 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h36'22"
↘ −16'03" depuis 2023
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER · 16 mars 2025 · couru 4 fois
1h361h52202320242025
Marathon
3h57'10"
Abalone Marathon De Nantes - Marathon · 20 avril 2024 · couru 2 fois
3h573h57202420252026
2026
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
3h57'23"
5'38/km22 629ᵉ scratch
Scratch
22629ᵉ / 57516
Top 39 %
Catégorie · M3M
1504ᵉ / 3646
Top 41 %
Genre · H
18794ᵉ / 39253
Top 48 %
Chrono net 3h57'23"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Allure par km
102030moy. 5'385'32042 km
2025
Brest Urban Trail - 20 km
Route18 avr.· Brest· 20 km
2h19'16"
6'58/km1 006ᵉ scratch
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route16 mars· 21.1 km
1h36'22"RP
4'34/km747ᵉ scratch
Scratch
747ᵉ / 2795
Top 27 %
Catégorie · M2H
79ᵉ / 207
Top 38 %
Genre · H
686ᵉ / 1746
Top 39 %
Chrono net 1h36'22"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2024
St Pol De Léon - Morlaix - St Pol Morlaix 22 km
Route3 nov.· Morlaix· 22 km
1h47'41"
4'54/km891ᵉ scratch
Abalone Marathon De Nantes - Marathon
Route20 avr.· Nantes· 42.195 km
3h57'10"RP
5'37/km1 784ᵉ scratch
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER
Route17 mars· Quimper· 21.097 km
1h39'41"
4'44/km724ᵉ scratch
2023
LA PLOUGASTELL - LA PLOUGASTELL 14km GSF
Route11 mai· Plougastel Daoulas· 14 km
1h13'59"
5'17/km284ᵉ scratch
Scratch
284ᵉ / 599
Top 47 %
Chrono net 1h13'59"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Semi-Marathon Locronan Plogonnec Quimper
Route19 mars· Locronan· 21.1 km
1h52'25"
5'20/km1 154ᵉ scratch
Scratch
1154ᵉ / 1925
Top 60 %
Catégorie · M2M
138ᵉ / 186
Top 74 %
Genre · H
972ᵉ / 1345
Top 72 %
Chrono net 1h52'25"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Foulées Landernéennes - Challenge de l'Elorn - 15km Terre de Running
Route11 févr.· 15 km
1h17'28"
5'10/km205ᵉ scratch
Scratch
205ᵉ / 331
Top 62 %
Chrono net 1h17'28"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2022
LA PLOUGASTELL - LA PLOUGASTELL 8km
Route11 mai· 8 km
42'01"
5'15/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 288
Top 27 %
Chrono net 42'01"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Course du Train-Patates - Course du Train-Patates (15km)
Routedate à préciser· 15 km
1h21'58"
5'28/km246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 358
Top 69 %
Chrono net 1h21'58"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2020
Les Foulees Douarnenistes - 10km
Route19 janv.· Douarnenez· 10 km
54'21"RP
5'26/km495ᵉ scratch
Scratch
495ᵉ / 730
Top 68 %
Catégorie · M1H
69ᵉ / 79
Top 87 %
Genre · H
426ᵉ / 516
Top 83 %
Chrono net 54'20"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h

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Trail De Guerledan - Interceltique 26 km Guerlédan
Route23 mai 2026· Bon Repos Sur Blavetné en 1976M3M216ᵉ
3h43'11"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route12 avril 2026· Parisné en 1976M3M25467ᵉ
3h57'23"
St Pol De Léon - Morlaix - St Pol Morlaix
Route9 novembre 2025· Morlaixné en 1976M3M799ᵉ
1h49'24"
Défi Mathieu Craff - Petit Défi 15km
Route14 septembre 2025· Saint Renanné en 1976M3M130ᵉ
1h45'43"
La Transleonarde - Marathon du Finistère
Route22 juin 2025· Plouescatné en 1976M2M259ᵉ
4h00'38"
Brest Urban Trail - 20 km
Route18 avril 2025· Brestné en 1976M2M1006ᵉ
2h19'16"
Semi Marathon Locronan -Plogonnec-Quimper - 1/2 Marathon
Route16 mars 2025· Quimperné en 1976M2M737ᵉ
1h36'22"
St Pol De Léon - Morlaix - St Pol Morlaix 22 km
Route3 novembre 2024· Morlaixné en 1976M2M891ᵉ
1h47'41"
Trail De La Salamandre - 13 km
Route1 mai 2024· Pouldergatné en 1976M2M135ᵉ
1h15'21"
Abalone Marathon De Nantes - Marathon
Route20 avril 2024· Nantesné en 1976M2M1784ᵉ
3h57'10"
Semi Marathon Locronan -Plogonnec-Quimper - 1/2 Marathon
Route17 mars 2024· Quimperné en 1976M2M724ᵉ
1h39'41"
Douarnenez Urban Trail - La Penn Sardin 8km
Route26 mars 2023· Douarnenezné en 1976M2M33ᵉ
45'03"
Semi Marathon Locronan -Plogonnec-Quimper - 1/2 Marathon
Route19 mars 2023· Quimperné en 1976M2M1146ᵉ
1h52'25"
Foulees Landerneennes - 15 km Terre de Running
Route12 février 2023· Landerneauné en 1976M2M205ᵉ
1h17'28"
Les Foulees Douarnenistes - 10km
Route19 janvier 2020· Douarnenezné en 1976M1M494ᵉ
54'21"
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