AlainCONFAIS

né(e) en 1976
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Courses par saison
1
2009
3
2010
1
2011
2012
4
2013
2014
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km
38'27"
La Course de l'Intégration - 5 km · 9 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
43'50"
Courses Des Colombiers - 10Km - 10 Km Route · 21 novembre 2010 · couru 5 fois
43'501h102010201120122013
Semi
1h47'07"
Semi Marathon De Bolbec - 1/2 Marathon · 5 septembre 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2016
La Course de l'Intégration - 5 km
Route9 oct.· Marseille 01· 5 km
38'27"RP
7'41/km1 079ᵉ scratch
Scratch
1079ᵉ / 2675
Top 40 %
Catégorie · VEM
200ᵉ / 482
Top 41 %
Genre · H
531ᵉ / 1108
Top 48 %
Chrono net 38'27"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
2013
Trail De Noel - 19 km
Route22 déc.· Montigny· 19 km
1h40'59"
5'19/km169ᵉ scratch
10 Km D’offranville - 10 Km Route
Route17 nov.· Offranville· 10 km
44'30"
4'27/km344ᵉ scratch
4eme Foulees Toussaintaises - 10 km
Route27 oct.· Toussaint· 10 km
1h10'12"
7'01/km33ᵉ scratch
La Nicolaisienne - 10 Km Route
Route3 mars· St Nicolas D'aliermont· 10 km
46'03"
4'36/km121ᵉ scratch
2011
Foulees Luneraysiennes - Foulées 10 Km
Route1 mai· Luneray· 10 km
44'56"
4'30/km35ᵉ scratch
2010
Courses Des Colombiers - 10Km - 10 Km Route
Route21 nov.· Offranville· 10 km
43'50"RP
4'23/km338ᵉ scratch
La Foulee Du Bolhard - les foulees du Bolhard
Route7 mars· Bosc Le Hard
45'00"
-34ᵉ scratch
30 Bornes De St Paer - Les 30 Bornes
Route28 févr.· St Paer
2h49'45"
-200ᵉ scratch
2009
Semi Marathon De Bolbec - 1/2 Marathon
Route5 sept.· Bolbec· 21.1 km
1h47'07"RP
5'05/km439ᵉ scratch