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AlainCONFAIS

né(e) en 1976
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Courses par saison

1
2009
3
2010
2
2011
2012
4
2013
2014
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
22'38"
↘ −15'49" depuis 2016
Les Foulees Vernoliennes - 5km · 8 mai 2023 · couru 2 fois
22'3838'2720162017201820192020202120222023
10 km
43'50"
Courses Des Colombiers - 10Km - 10 Km Route · 21 novembre 2010 · couru 6 fois
43'501h102010201120122013
Semi
1h47'07"
Semi Marathon De Bolbec - 1/2 Marathon · 5 septembre 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2013
10 Km D’offranville - 10 Km Route
Route17 nov.· Offranville· 10 km
44'30"
4'27/km344ᵉ scratch
10 Km De Torcy Le Petit - 10 km
Route10 nov.· Torcy Le Petit· 10 km
45'27"
4'33/km122ᵉ scratch
4eme Foulees Toussaintaises - 10 km
Route27 oct.· Toussaint· 10 km
1h10'12"
7'01/km33ᵉ scratch
La Nicolaisienne - 10 Km Route
Route3 mars· St Nicolas D'aliermont· 10 km
46'03"
4'36/km121ᵉ scratch
2011
Foulees Luneraysiennes - Foulées 10 Km
Route1 mai· Luneray· 10 km
44'56"
4'30/km35ᵉ scratch
2010
Courses Des Colombiers - 10Km - 10 Km Route
Route21 nov.· Offranville· 10 km
43'50"RP
4'23/km338ᵉ scratch