FRÉDÉRICCONÉSA
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Courses par saison
22018
52019
12020
2021
2022
2023
12024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
43'43"
↘ −1'31" depuis 2018
Semi
1h26'08"
↘ −23'45" depuis 2019
Marathon-
jamais couru
2019
10km d'ArcachonRoute1 déc.· Arcachon (33)· 10 km44'06"
10km d'Arcachon
Route1 déc.· Arcachon (33)· 10 km
44'06"
Catégorie · M1M
37ᵉ / 144
Top 26 %
Chrono net 44'06"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km RouteRoute11 nov.· Bordeaux (33)· 10 km43'43"RP
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route11 nov.· Bordeaux (33)· 10 km
43'43"RP
Catégorie · M1M
69ᵉ / 288
Top 24 %
Chrono net 43'43"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
5km et 10km de Pessac - 10kmRoute6 oct.· Pessac (33)· 10 km44'33"
5km et 10km de Pessac - 10km
Route6 oct.· Pessac (33)· 10 km
44'33"
Catégorie · V1M
46ᵉ / 89
Top 52 %
Chrono net 44'33"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2018
10 km des Quais de BordeauxRoute11 nov.· Bordeaux· 10 km46'05"
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
46'05"
Scratch
698ᵉ / 3514
Top 20 %
Catégorie · V1M
149ᵉ / 609
Top 24 %
Genre · H
662ᵉ / 2209
Top 30 %
Chrono net 46'05"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
10 km de PessacRoute7 oct.· Pessac· 10 km45'14"
10 km de Pessac
Route7 oct.· Pessac· 10 km
45'14"
Scratch
206ᵉ / 461
Top 45 %
Catégorie · V1M
58ᵉ / 108
Top 54 %
Genre · H
192ᵉ / 366
Top 52 %
Chrono net 45'14"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
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2023
La Casartelli - La Marco 58,7 Kms (1165m D+)
Route3 septembre 2023· 58,7 kmM430ᵉ
2h40'33"