BenjaminCOLAS
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Courses par saison
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2010
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42012
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32015
12016
2017
2018
2019
2020
2021
22022
22023
52024
112025
42026
20264 courses4 route
Records & progression
5 km
20'37"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
19'58"
↘ −32'14" depuis 2008
Semi
1h25'14"
↘ −1h40'22" depuis 2012
Marathon
3h41'24"
↘ −10'00" depuis 2025
2025
La Chevignoise - LA CHEVIGNOISE - 5 km pour tousRoute2 nov.· 5 km20'37"RP
La Chevignoise - LA CHEVIGNOISE - 5 km pour tous
Route2 nov.· 5 km
20'37"RP
Scratch
43ᵉ / 257
Top 17 %
Catégorie · SEH
11ᵉ / 22
Top 50 %
Genre · H
38ᵉ / 118
Top 32 %
Chrono net 20'37"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
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EUROMARATHON DE METZ - 10KM Haganis
Routedate à préciser · 2026· 10 kmné en 2002SEH (2)281ᵉ
42'47"
Borny run - 10 KM
Routedate à préciser · 2026· 10 kmné en 2002SEH44ᵉ
41'42"
La Trotteuse Tissot (Sui) - Course HS non officielle
Route13 décembre 2025· La Chaux De Fondsné en 2001SEM392ᵉ
32'50"
Marathon de Montauban - COURSE 10 KM
Route30 mars 2025· 10 kmné en 1990M0H250ᵉ
44'30"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route9 mars 2025· Paris· 21,1 kmné en 1998SEM3720ᵉ
1h40'06"
10 Km Et Semi D'athlé 632 - 1/2 Marathon
Route13 octobre 2024· Tournefeuille· 21,1 kmné en 1990M0M1200ᵉ
2h23'21"
Marseille-Cassis
Route29 octobre 2023· Marseille 01· 20 kmM1M6110ᵉ
1h49'14"
Corrida De Fere - 3 km
Route1 décembre 2019· Fere Champenoise· 3 kmné en 2007BEM20ᵉ
15'12"
20 km de Montpellier
Route24 novembre 2019· Montpellier· 20 kmESM265ᵉ
1h33'29"
Fitbit Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars 2018· Paris· 21,1 kmné en 1998ESM5216ᵉ
1h32'26"
Les Berges de Conflans - 15 km
Route2 décembre 2017· Conflans Ste Honorine· 15 kmESM40ᵉ
59'08"
Saintelyon - 72 km
Route3 décembre 2016· Saint Etienne - Lyon· 72 kmné en 1978SEM1563ᵉ
9h21'42"
Semi Marathon Des Lions De Bullion - Semi-Marathon
Route14 février 2016· Bullion· 21,1 kmné en 1978SEM341ᵉ
1h42'24"
20 km de Paris
Route11 octobre 2015· Paris· 20 kmV1M18393ᵉ
2h01'30"
Sur Les Traces Du Loup - 33 kms
Route27 juin 2015· La Ville Aux Clercs· 33 kmné en 1978SEM227ᵉ
3h31'28"
Foulées De L'hautil - 10 km
Route24 mai 2014· Jouy Le Moutier· 10 kmné en 1998CAM54ᵉ
50'11"
10km Decathlon Courir A Grenoble - 10 Km Route
Route8 septembre 2013· Grenoble· 10 kmné en 1981SEM330ᵉ
49'03"
La Sologne Classic - 22 km
Route4 juillet 2010· Neuvy-Sur-Barangeon· 22 kmné en 1983SEM405ᵉ
2h33'37"
La Sologne Classic - 1/2 Marathon
Route5 juillet 2009· Neuvy Sur Barangeon· 21,1 kmné en 1983SEM430ᵉ
2h21'16"
Semi Marathon De Chartres - 1/2 Marathon
Route14 mars 2004· Chartres· 21,1 kmné en 1978SEM377ᵉ
1h49'00"