BenoitCOIGNAC

né en 1972
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Courses par saison
2
2014
5
2015
6
2016
9
2017
4
2018
5
2019
2020
1
2021
3
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
19'02"
↘ −2'49" depuis 2015
Les Foulées De St Armel - 5 Km Route · 17 février 2019 · couru 3 fois
19'0221'512015201620172018201920202021
10 km
38'22"
↘ −10'22" depuis 2014
Foulées St Armel - 10 Km Route · 19 février 2017 · couru 13 fois
38'2249'5120142016201820202022
Semi
1h27'07"
↘ −4'50" depuis 2015
Foulées Saint-Gilloises - 1/2 Marathon · 4 mars 2017 · couru 7 fois
1h271h3820152016201720182019
Marathon
3h11'43"
↘ −10'44" depuis 2016
La Marche Nordique LAMOTTE PROMOTEUR - Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
3h113h2920162017
2023
Tout Rennes Court Match Interligues U20 Et U23 - 10 Km Route
Route8 oct.· Rennes· 10 km
41'57"
4'12/km467ᵉ scratch
2022
Tout Rennes Court - 10km CMB
Route9 oct.· Rennes· 10 km
40'57"
4'06/km552ᵉ scratch
Chrono net 40'57"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
10km Daunat - 10 Km Route
Route23 janv.· Saint Gregoire· 10 km
38'46"
3'53/km267ᵉ scratch
Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA - La 10km Lamotte
Routedate à préciser· 10 km
40'41"
4'04/km206ᵉ scratch
Scratch
206ᵉ / 1346
Top 15 %
Chrono net 40'41"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
2019
Tout Betton Court - 10 Km Route
Route3 févr.· Betton· 10 km
38'46"
3'53/km82ᵉ scratch
Chrono net 38'46"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
2018
10km Daunat - 10 Km Route
Route21 janv.· Saint Gregoire· 10 km
41'48"
4'11/km385ᵉ scratch
2017
Les Foulées Billotines
Route15 août· Billiers· 10 km
41'00"
4'06/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 635
Top 10 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 148
Top 15 %
Genre · H
59ᵉ / 501
Top 12 %
Chrono net 41'00"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Foulées St Armel - 10 Km Route
Route19 févr.· Saint Armel· 10 km
38'22"RP
3'50/km65ᵉ scratch
Chrono net 38'22"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
10km Daunat - 10 Km Route
Route15 janv.· Saint-Gregoire· 10 km
39'09"
3'55/km176ᵉ scratch
Chrono net 39'09"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2016
10km Daunat - 10 Km Route
Route17 janv.· Saint-Gregoire· 10 km
40'14"
4'01/km282ᵉ scratch
2015
Sur La Route Du Plaisir - 10 Km Route
Route18 janv.· Saint-Gregoire· 10 km
42'22"
4'14/km398ᵉ scratch
2014
15eme Decathlon Asa Chantepie - 10 Km Route
Route30 nov.· Chantepie· 10 km
49'51"
4'59/km919ᵉ scratch
Foulees Chartres De Bretagne - Course 10 km
Route21 sept.· Chartres Bgne· 10 km
48'44"
4'52/km297ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Course Du Muguet - 15 Km Route
Route1 mai 2019· Iffendic· 15 kmné en 1972V1M33ᵉ
1h00'44"
Echappée Nature - L' Echappée Belle 10km
Route27 mai 2018· La Chapelle Des Fougeretz· 10 kmné en 1972V1M26ᵉ
44'12"
Les Bosses De Broons - La populaire 6 KM
Route8 mai 2017· Broons· 6 kmné en 1972V1M8ᵉ
24'18"
Foulées De Maurepas - 10 km
Route19 novembre 2016· Rennes· 10 kmné en 1972V1M42ᵉ
41'27"
Flees Resteriennes 4,9Km - Flees Resteriennes 5 km
Route24 mai 2015· Retiers· 5 kmné en 1972V1M11ᵉ
20'45"
Semi-Marathon De St Gilles 7Km & - Populaire
Route28 février 2015· Saint Gillesné en 1972V1M40ᵉ
30'18"
Les 5 Km De Cecile Noyal-Chatillon - Foulées 5 km
Route9 novembre 2014· Chatillon-Seiche· 5 kmné en 1972V1M32ᵉ
22'32"
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