LenaCOIC

née en 1998
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Chiffres clés
7 courses
2024 à 2026
1h52'28"
RP Semi
53'11"
RP 10 km
14 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrailVélo
3
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 vélo
2026
Gravelanza Salomon - Run Crew Battle - 2,7km
Vélo14 juin· 2.7 km
12'24"
13,1 km/h145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 239
Top 61 %
Catégorie · SEF
31ᵉ / 76
Top 41 %
Genre · F
39ᵉ / 103
Top 38 %
Chrono net 12'24"Vitesse 13,1 km/h
2025
Rennes Urban Trail - 14km
Trail27 avr.· Rennes· 14 km
2h17'13"
9'48/km5 177ᵉ scratch
Scratch
5177ᵉ / 5543
Top 93 %
Chrono net 2h17'13"Allure 9'48/kmVitesse 6,1 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 10 km
Trail22 mars· Saint-Cloud· 10 km· 176 D+Cote 36
1h05'41"
6'34/km818ᵉ scratch
Scratch
818ᵉ / 1589
Top 51 %
Catégorie · SEF
214ᵉ / 469
Top 46 %
Genre · F
314ᵉ / 868
Top 36 %
Chrono net 1h05'41"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 km
1h54'16"
5'25/km19 059ᵉ scratch
Scratch
19059ᵉ / 47540
Top 40 %
Catégorie · SEF
2662ᵉ / 11754
Top 23 %
Genre · F
4110ᵉ / 20524
Top 20 %
Chrono net 1h54'16"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2024
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route27 oct.· Paris· 21.097 km
1h52'28"RP
5'20/km2 505ᵉ scratch
Scratch
2505ᵉ / 5676
Top 44 %
Catégorie · SEF
245ᵉ / 1213
Top 20 %
Genre · F
380ᵉ / 1955
Top 19 %
Chrono net 1h52'28"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
MEMORUN - 10 Km
Route21 sept.· 10 km
53'11"RP
5'19/km576ᵉ scratch
Scratch
576ᵉ / 2204
Top 26 %
Catégorie · SEH
294ᵉ / 710
Top 41 %
Genre · F
493ᵉ / 1285
Top 38 %
Chrono net 53'11"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
58'03"
5'48/km16 201ᵉ scratch
Scratch
16201ᵉ / 29615
Top 55 %
Catégorie · SEF
3129ᵉ / 8416
Top 37 %
Genre · F
4679ᵉ / 13379
Top 35 %
Chrono net 58'03"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Allure par km
moy. 5'484'58010 km