FrancoisCOGEZ

né en 1989
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Chiffres clés
27 courses
2015 à 2026
4h28'46"
RP Marathon
47'08"
RP Semi
46'46"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlonVélo
3
2015
3
2016
2
2017
4
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
4
2024
4
2025
6
2026
20266 courses1 trail5 vélo
2026
L’Étape du Tour de France 2026
Vélo19 juil.· Le Bourg d'Oisans - Alpe d'Huez· 170 km
8h54'44"
19,1 km/h3 810ᵉ scratch
Scratch
3810ᵉ / 12732
Top 30 %
Catégorie · M3
621ᵉ / 1822
Top 34 %
Genre · H
3698ᵉ / 12070
Top 31 %
Chrono net 8h54'44"Vitesse 19,1 km/h
DOLE - JARDINERIE JURASSIENNE - Access 1/2
Vélo25 mai
1h47'02"
41ᵉ scratch
PRIX DES TRAVAILLEURS de DAMPARIS - Access 1/2
Vélo1 mai
-
30ᵉ scratch
La grande Aiguille 135km
Trail26 avr.· 136 km
3h47'49"
1'41/km103ᵉ scratch
Chrono net 3h47'49"Allure 1'41/kmVitesse 35,8 km/h
VTT XCO - Andelot Morval 2026 - MASTERS
Vélo5 avr.
1h00'19"
7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 47
Top 15 %
Catégorie · Ms1
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · H
7ᵉ / 47
Top 15 %
Chrono net 1h00'19"
PRIX DES 3 COMMUNES - Access 2-3
Vélo8 mars
1h17'17"
33ᵉ scratch
2025
DOLE - CRISSEY - Epreuve A (Séniors) de 19 à 39 ans
Vélo16 nov.
1h06'12"
19ᵉ scratch
VERS EN MONTAGNE - Souvenir René Jacques - Epreuve A (Séniors)
Vélo11 nov.
57'28"
17ᵉ scratch
Semi-Marathon
Route12 oct.· 21.1 km
1h49'33"
5'12/km218ᵉ scratch
Chrono net 1h49'33"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
10km D'arras - 10 Km Route
Route31 août· Arras· 10 km
49'21"
4'56/km652ᵉ scratch
2024
Embrunman - {EN:Embrunman|FR:Embruman}
Triathlon13 août· Embrun· XL (Ironman)
13h43'55"
335ᵉ scratch
Natation
1h17'02"
9% · 529ᵉ
Vélo
7h50'42"
57% · 360ᵉ
CAP
4h26'57"
32% · 339ᵉ
Transitions
T1
4'53"
T2
4'21"
Étape du Tour de France 2024
Vélo6 juil.· 138 km
7h30'33"
18,4 km/h2 762ᵉ scratch
Scratch
2762ᵉ / 10614
Top 26 %
Catégorie · M2
488ᵉ / 1475
Top 33 %
Genre · H
2663ᵉ / 9923
Top 27 %
Chrono net 7h30'33"Vitesse 18,4 km/h
Triathlon de Chalain 2024 - Triathlon M
Triathlon8 juin· Doucier
2h41'47"
105ᵉ scratch
Natation
31'29"
20%
Vélo
1h16'41"
49%
CAP
48'40"
31%
Triathlon de Dijon 2024 - Triathlon S
Triathlon25 mai· Dijon
1h26'53"
118ᵉ scratch
Natation
15'33"
19%
Vélo
45'26"
56%
CAP
20'29"
25%
2019
Les Courses pédestres d'Arras - 5 km
Route25 août· Arras· 5 kmRP
23'57"
4'47/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 580
Top 26 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 121
Top 33 %
Genre · H
132ᵉ / 335
Top 39 %
Chrono net 23'57"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2018
La Ronde De St Jans
Route21 oct.· St Jans Cappel· 21 kmRP
47'08"
2'15/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 716
Top 18 %
Catégorie · SEM
65ᵉ / 204
Top 32 %
Genre · H
123ᵉ / 491
Top 25 %
Chrono net 47'08"Allure 2'15/kmVitesse 26,7 km/h
La Course des Terrils - La Sauvage
Trail30 sept.· Raismes· 25 km· 350 D+Cote 42
2h42'05"
6'29/km430ᵉ scratch
Scratch
430ᵉ / 611
Top 70 %
Catégorie · SEM
185ᵉ / 240
Top 77 %
Genre · H
399ᵉ / 527
Top 76 %
Chrono net 2h42'05"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Les Foulées des Tours de Mont- St-Eloi - 8 km
Route3 juin· Mont Saint Eloi· 8 km
44'36"
5'35/km257ᵉ scratch
Scratch
257ᵉ / 734
Top 35 %
Catégorie · SEM
88ᵉ / 141
Top 62 %
Genre · H
225ᵉ / 441
Top 51 %
Chrono net 44'36"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Les Foulées Dainvilloises - 10 km
Route8 avr.· Dainville· 10 km
49'01"
4'54/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 345
Top 30 %
Catégorie · SEM
45ᵉ / 85
Top 53 %
Genre · H
94ᵉ / 234
Top 40 %
Chrono net 49'01"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2017
La Course des Terrils - La Sauvage
Trail24 sept.· Raismes· 25 km· 350 D+Cote 43
2h38'25"
6'20/km362ᵉ scratch
Scratch
362ᵉ / 542
Top 67 %
Catégorie · SEM
160ᵉ / 225
Top 71 %
Genre · H
338ᵉ / 488
Top 69 %
Chrono net 2h38'25"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Les Courses pédestres d'Arras - 10 km
Route27 août· Arras· 10 km
53'08"
5'19/km779ᵉ scratch
Scratch
779ᵉ / 1365
Top 57 %
Catégorie · SEM
324ᵉ / 448
Top 72 %
Genre · H
707ᵉ / 1038
Top 68 %
Chrono net 53'08"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2016
Marathon De Florence (Ita) - Marathon
Route27 nov.· FlorenceItalie· 42.195 kmRP
4h28'46"
6'22/km6 953ᵉ scratch
La Course des Terrils - L'Authentique
Trail25 sept.· Raismes· 16 km· 165 D+Cote 45
1h36'01"
6'00/km463ᵉ scratch
Scratch
463ᵉ / 1242
Top 37 %
Catégorie · SEM
184ᵉ / 365
Top 50 %
Genre · H
439ᵉ / 1017
Top 43 %
Chrono net 1h36'01"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route24 avr.· Valenciennes· 10 kmRP
46'46"
4'41/km781ᵉ scratch
Scratch
781ᵉ / 2254
Top 35 %
Catégorie · SEM
330ᵉ / 706
Top 47 %
Genre · H
703ᵉ / 1623
Top 43 %
Chrono net 46'46"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2015
10km D'anzin-St-Aubin - 10km
Route4 oct.· Anzin-Saint-Aubin· 10 km
53'14"
5'19/km297ᵉ scratch
10 km de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 10 km
54'51"
5'29/km3 039ᵉ scratch
Scratch
3039ᵉ / 7133
Top 43 %
Catégorie · SEM
1552ᵉ / 2553
Top 61 %
Genre · H
2613ᵉ / 4530
Top 58 %
Chrono net 54'51"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
La Canadian Race - 11 km
Route28 juin· Vimy· 11.5 km
1h07'49"
5'54/km366ᵉ scratch
Scratch
366ᵉ / 452
Top 81 %
Catégorie · SEM
139ᵉ / 154
Top 90 %
Genre · H
323ᵉ / 363
Top 89 %
Chrono net 1h07'49"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h

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Tout est réversible, course par course.

La Juradorienne 2026 - Grand Plateau by Novelli-Sala: 113KM (793D+)
Route1 août 2026· 113 kmné en 1990HOMB118ᵉ
3h06'11"
Route de Bourgogne - La Route de Bourgogne 2026 - Petit Parcours
Route6 juin 2026né en 1990B17ᵉ
2h15'50"
VTT XCO - les Fourgs SingleTrack 2026 - MASTER H
Vélo3 mai 2026né en 1990Ms26ᵉ
59'05"
La Téméraire - 152km
Route22 juin 2025· 151.5 kmM247ᵉ
5h27'18"
10 Km Et Semi Marathon Du Touquet - Semi-marathon LD
Route5 août 2017· Le Touquet Paris Plagené en 1990SEM530ᵉ
1h50'27"
Marathon De La Baie Du Mont Saint-Michel - Marathon
Route29 mai 2016· Cancalené en 1990SEM2164ᵉ
4h11'14"
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