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FrançoisCOGÉ

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Courses par saison

1
2004
1
2005
2006
2007
2008
2009
3
2010
3
2011
3
2012
1
2013
1
2014
2
2015
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2021
1
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2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'54"
10 Km De Saintes - 10 Km Route · 21 mars 2004 · couru 5 fois
39'541h03200420062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h31'19"
↘ −1'01" depuis 2010
Semi Marathon De Taillebourg - 21km sans label · 6 mars 2011 · couru 6 fois
1h311h3820102011201220132014
Marathon
3h27'04"
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon · 28 novembre 2010 · couru 3 fois
3h273h5720102011201220132014201520162017
2026
Foulée Saujonnaise 2026 - Course 10km
Route5 juil.· Saujon· 10 km
1h03'51"
6'23/km274ᵉ scratch
2022
24 heures de marche de Haute-Saintonge
Route25 juin· Montguyon· 171,1 km
53ᵉ
-au scratch
2019
100km Et Marathon De Millau - 100 Km Route
Route28 sept.· Millau· 100 km
11h52'54"
7'08/km271ᵉ scratch
2017
Marathon Royan Cote De Beaute - Marathon
Route29 avr.· Royan· 42,2 km
3h37'09"
5'09/km141ᵉ scratch
2015
Maraisthon - Marathon
Route21 juin· Coulon· 42,2 km
3h57'17"
5'37/km132ᵉ scratch
La Ronde De L'estuaire - 30km
Route25 janv.· Mortagne Sur Gironde· 30 km
2h54'45"
5'50/km54ᵉ scratch
2014
Marathon du Cognac - Semi Marathon
Route8 nov.· 21,1 km
1h35'11"
4'31/km147ᵉ scratch
2013
100 km de la Côte de Beauté
Route19 oct.· Royan· 100 km
10h54'45"
6'33/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 137
Top 44 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 18
Top 44 %
Genre · H
55ᵉ / 124
Top 44 %
Chrono net 10h54'45"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2012
Marathon du Cognac - Semi Marathon
Route10 nov.· Jarnac· 21,1 km
1h35'02"
4'30/km82ᵉ scratch
Course Nature Des Vendanges - 17km
Route14 oct.· Sablonceaux· 17 km
1h16'11"
4'29/km19ᵉ scratch
La Foulée Saujonnaise - 10km
Route1 juil.· Saujon· 10 km
40'49"
4'05/km53ᵉ scratch
2011
Marathon du Cognac - Semi Marathon
Route12 nov.· 21 km
1h38'26"
4'41/km117ᵉ scratch
La Foulée Saujonnaise - 10KM
Route3 juil.· Saujon· 10 km
40'32"
4'03/km45ᵉ scratch
Semi Marathon De Taillebourg - 21km sans label
Route6 mars· Taillebourg· 21 km
1h31'19"RP
4'21/km20ᵉ scratch
2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h27'04"RP
4'54/km1 852ᵉ scratch
Marathon du Cognac - Semi Marathon
Route13 nov.· Jarnac· 21 km
1h33'15"
4'26/km66ᵉ scratch
Semi Marathon De Taillebourg - Semi Marathon
Route7 mars· Taillebourg· 21,1 km
1h32'20"
4'23/km18ᵉ scratch
2005
10 Km De Saintes - 10 Km Route
Route20 mars· Saintes· 10 km
39'55"
4'00/km16ᵉ scratch
2004
10 Km De Saintes - 10 Km Route
Route21 mars· Saintes· 10 km
39'54"RP
3'59/km31ᵉ scratch