EmmanuelleCOCA

née en 1981
Homonyme ?
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Chiffres clés
50 courses
2011 à 2019
68 km
plus long trail · 3 688 D+
4h48'39"
RP Marathon
2h04'59"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
2
2011
1
2012
2013
3
2014
5
2015
12
2016
12
2017
10
2018
5
2019
20195 courses1 route4 trail
2019
Le Grand Raid Réunion - trail mascareignes 66 km deniv + 3509 m
Trail18 oct.· Saint Pierre· 67.68 km· 3 688 D+
15h33'28"
13'48/km590ᵉ scratch
11 ° Ronde Aiguefondaise - Ronde Aiguefondaise
Route7 avr.· Aiguefonde
45'15"
-32ᵉ scratch
Trail de Quillan - 28 km
Trail31 mars· Quillan· 28 km
3h58'26"
8'31/km181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 350
Top 52 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 25
Top 32 %
Genre · F
15ᵉ / 70
Top 21 %
Chrono net 3h58'26"Allure 8'31/kmVitesse 7,0 km/h
Trail des Forgerons - 30 km
Trail24 mars· St Juery· 30 km
3h07'41"
6'15/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 192
Top 48 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · F
7ᵉ / 25
Top 28 %
Chrono net 3h07'41"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Black Mountain Trail - Black Race
Trail2 mars· St Amans Soult· 33 km
5h28'21"
9'57/km438ᵉ scratch
Scratch
438ᵉ / 711
Top 62 %
Catégorie · SEF
20ᵉ / 38
Top 53 %
Genre · F
31ᵉ / 78
Top 40 %
Chrono net 5h28'21"Allure 9'57/kmVitesse 6,0 km/h
2018
Trail Des Châteaux - trail 21 km
Trail26 août· Le Faget· 21 km
2h05'44"
5'59/km26ᵉ scratch
La Course de la Rhune
Trail12 août· Ascain· 13 km
1h53'18"
8'43/km406ᵉ scratch
Scratch
406ᵉ / 675
Top 60 %
Catégorie · SEF
16ᵉ / 46
Top 35 %
Genre · F
34ᵉ / 106
Top 32 %
Chrono net 1h53'18"Allure 8'43/kmVitesse 6,9 km/h
Hiri Besta - 5 km
Route10 août· Hendaye· 5 kmRP
20'06"
4'01/km20ᵉ scratch
Saute Collines - saute collines 18 km
Trail20 mai· Villeneuve La Comptal· 18 km
2h04'24"
6'55/km30ᵉ scratch
Trail des Citadelles - 54 km
Trail1 avr.· Lavelanet· 54 km
10h15'14"
11'24/km293ᵉ scratch
Scratch
293ᵉ / 371
Top 79 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 15
Top 73 %
Genre · F
28ᵉ / 40
Top 70 %
Chrono net 10h15'14"Allure 11'24/kmVitesse 5,3 km/h
Trail Odarsois - 15 km
Trail25 mars· Odars· 15 km
1h30'39"
6'03/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 185
Top 42 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 20
Top 20 %
Genre · F
7ᵉ / 38
Top 18 %
Chrono net 1h30'39"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Trail des Forgerons - 30 km
Trail18 mars· St Juery· 30 km
3h20'31"
6'41/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 126
Top 71 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · F
5ᵉ / 11
Top 45 %
Chrono net 3h20'31"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
La Belle-Mars - Trail 16km
Trail11 mars· Bellegarde-Marsal· 16 km
1h29'42"
5'36/km23ᵉ scratch
Black Mountain Trail - Black Race
Trail3 mars· St Amans Soult· 33 km
6h05'59"
11'05/km413ᵉ scratch
Scratch
413ᵉ / 488
Top 85 %
Catégorie · SEF
10ᵉ / 14
Top 71 %
Genre · F
23ᵉ / 37
Top 62 %
Chrono net 6h05'59"Allure 11'05/kmVitesse 5,4 km/h
Alba Trail - 26 km
Trail25 févr.· Alban· 26 km
3h21'47"
7'46/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 88
Top 86 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · F
7ᵉ / 10
Top 70 %
Chrono net 3h21'47"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
2017
Trail Toulouse Métropole - 50 km
Trail26 nov.· Toulouse· 50 km
4h35'04"
5'30/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 122
Top 36 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 8
Top 50 %
Genre · F
4ᵉ / 11
Top 36 %
Chrono net 4h35'04"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Trail du Pastel - 44 km
Trail10 nov.· Balma· 44 km
4h43'23"
6'26/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 86
Top 66 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · F
5ᵉ / 10
Top 50 %
Chrono net 4h43'23"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
L'Aussillonnaise
Route29 oct.· Aussillon· 15 km
1h37'55"
6'32/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 104
Top 78 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
6ᵉ / 22
Top 27 %
Chrono net 1h37'55"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Grand Raid Des Cathares - trail des colombes
Trail21 oct.· Carcassonne
4h21'25"
-33ᵉ scratch
Trail du Rampaillou - 13 km
Trail15 oct.· Verdalle· 13 km
1h18'23"
6'02/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 103
Top 33 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 12
Top 17 %
Genre · F
2ᵉ / 25
Top 8 %
Chrono net 1h18'23"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Trail de la collégiale - 30 km 1000 D+
Trail24 sept.· 30 km· 1 000 D+
3h13'00"
6'26/km31ᵉ scratch
La Course de la Rhune
Trail13 août· Ascain· 13 km
2h05'48"
9'41/km518ᵉ scratch
Scratch
518ᵉ / 686
Top 76 %
Catégorie · SEF
31ᵉ / 51
Top 61 %
Genre · F
50ᵉ / 106
Top 47 %
Chrono net 2h05'48"Allure 9'41/kmVitesse 6,2 km/h
Hiri Besta - 5 km
Route11 août· Hendaye· 5 km
24'23"
4'53/km15ᵉ scratch
Speciale Des Gorges De L'arn - La Spécilae du Bout du Pont de l'Arn
Route3 juin· Bout Du Pont De L'arn
1h07'08"
-47ᵉ scratch
Trail des Citadelles - 40 km
Trail16 avr.· Lavelanet· 40 km
5h30'41"
8'16/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 575
Top 34 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 32
Top 19 %
Genre · F
12ᵉ / 78
Top 15 %
Chrono net 5h30'41"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
Le BrassacATrail - 28.5 km
Trail2 avr.· Brassac· 28.5 km
4h35'17"
9'40/km144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 211
Top 68 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · F
12ᵉ / 24
Top 50 %
Chrono net 4h35'17"Allure 9'40/kmVitesse 6,2 km/h
Les Monts de Saint-Baudille
Route12 mars· Pont De Larn· 17 km
1h31'20"
5'22/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 118
Top 52 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
1ᵉ / 14
Top 7 %
Chrono net 1h31'20"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2016
La Boucle du Confluent - 10 km
Route20 nov.· Portet Sur Garonne· 10 kmRP
45'01"
4'30/km245ᵉ scratch
Scratch
245ᵉ / 786
Top 31 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 93
Top 10 %
Genre · F
19ᵉ / 204
Top 9 %
Chrono net 45'01"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Trail du Pastel - 42 km
Trail11 nov.· Balma· 46 km
5h39'03"
7'22/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 77
Top 92 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · F
5ᵉ / 8
Top 63 %
Chrono net 5h39'03"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
Trail Du Pastel - Trail court Extrème jour
Trail10 nov.· Balma
3h01'38"
-74ᵉ scratch
Trail Des Oris - 19km
Route1 nov.· Laroque D'olmes· 19 km
2h16'33"
7'11/km125ᵉ scratch
Trail des Colombes
Trail13 oct.· Carcassonne· 39 km
4h40'26"
7'11/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 350
Top 14 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 26
Top 15 %
Genre · F
4ᵉ / 57
Top 7 %
Chrono net 4h40'26"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h
Trail du Cassoulet - 32 km
Trail2 oct.· Verfeil· 32 km
3h22'56"
6'21/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 209
Top 55 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · F
6ᵉ / 20
Top 30 %
Chrono net 3h22'56"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Trail des Délaineurs - 17 km
Trail25 sept.· Mazamet· 17 km
2h51'04"
10'04/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 36
Top 61 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
1ᵉ / 4
Top 25 %
Chrono net 2h51'04"Allure 10'04/kmVitesse 6,0 km/h
Trail Des 3 Pigeonniers - Trail 18km
Trail17 sept.· St Germain De Pres· 18 km
1h38'31"
5'28/km29ᵉ scratch
Charcu'trails - Trail du Montalet
Trail4 sept.· Lacaune
3h25'16"
-124ᵉ scratch
Course De La Rhune 46èMe éDition - 13 km
Route14 août· Ascain· 13 km
2h21'57"
10'55/km576ᵉ scratch
Ronde Aiguefondaise - Ronde Aiguefondaise
Route17 avr.· Aiguefonde
55'11"
-66ᵉ scratch
Les Foulées Terre d'Envol - 10 km
Route3 avr.· Colomiers· 10 km
47'11"
4'43/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 567
Top 28 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 95
Top 8 %
Genre · F
13ᵉ / 176
Top 7 %
Chrono net 47'11"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2015
L'ori Trail - L'Oritrail
Trail11 nov.· Soreze
2h07'47"
-88ᵉ scratch
Marathon de Toulouse
Route25 oct.· Toulouse· 42.195 kmRP
4h48'39"
6'50/km2 314ᵉ scratch
Scratch
2314ᵉ / 2560
Top 90 %
Catégorie · SEF
133ᵉ / 153
Top 87 %
Genre · F
290ᵉ / 333
Top 87 %
Chrono net 4h48'39"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Semi-Marathon de Toulouse
Route20 sept.· Toulouse· 21.1 kmRP
2h04'59"
5'55/km1 220ᵉ scratch
Scratch
1220ᵉ / 1494
Top 82 %
Catégorie · SEF
111ᵉ / 193
Top 58 %
Genre · F
191ᵉ / 334
Top 57 %
Chrono net 2h04'59"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Desperado Trail - 12 km
Trail14 juin· Revel· 12 km
1h16'22"
6'22/km268ᵉ scratch
Scratch
268ᵉ / 434
Top 62 %
Catégorie · SEF
32ᵉ / 73
Top 44 %
Genre · F
55ᵉ / 161
Top 34 %
Chrono net 1h16'22"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Les Boucles Du Coeur Carrefour Labege - course 10 km
Route17 mai· Labege· 10 km
55'41"
5'34/km366ᵉ scratch
2014
Trail Des Chateaux - 20 km
Route31 août· Le Faget· 20 km
2h13'05"
6'39/km91ᵉ scratch
La Course de la Rhune
Trail10 août· Ascain· 13 km
2h06'13"
9'43/km537ᵉ scratch
Scratch
537ᵉ / 747
Top 72 %
Catégorie · SEF
29ᵉ / 54
Top 54 %
Genre · F
43ᵉ / 96
Top 45 %
Chrono net 2h06'13"Allure 9'43/kmVitesse 6,2 km/h
Brassacatrail - 13km
Route14 juil.· Brassac· 13 km
2h10'40"
10'03/km103ᵉ scratch
2012
Les Charcu'trails De Lacaune - 8km
Route2 sept.· Lacaune Les Bains· 8 km
47'40"
5'58/km36ᵉ scratch
2011
Foulees De Cambo - 12 km route
Route6 août· Cambo Les Bains· 12 km
1h07'35"
5'38/km117ᵉ scratch
Trail De Dalou - 13,5km
Route15 mai· Dalou· 13.5 km
1h54'16"
8'28/km131ᵉ scratch