PaulCOATES

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2013
1
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
1
2020
3
2021
1
2022
3
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'24"
10 km de Dubai · 25 janvier 2019 · couru 7 fois
52'241h01201620182020202220242026
Semi
1h53'33"
The Big Half · 4 septembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h37'21"
↘ −3h12'03" depuis
Mass · 23 avril 2023 · couru 7 fois
1h374h55
2023
Mass
Route23 avr.· 42,2 km
1h37'21"RP
2'18/km4 355ᵉ scratch
Chrono net 1h37'21"Allure 2'18/kmVitesse 26,0 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42,2 km
1h37'21"
2'18/km
Chrono net 1h37'21"Allure 2'18/kmVitesse 26,0 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42,2 km
1h37'21"
2'18/km
Chrono net 1h37'21"Allure 2'18/kmVitesse 26,0 km/h
2018
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42,2 km
4h55'19"
7'00/km21 857ᵉ scratch
Chrono net 4h55'19"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2014
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42,2 km
4h31'28"
6'26/km19 360ᵉ scratch
Chrono net 4h31'28"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h33'47"
5'04/km7 716ᵉ scratch
Chrono net 3h33'47"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Sans date
Clarendon Marathon 2025 - Marathon
Route-· Winchester· 42,2 km
4h49'24"
6'52/km143ᵉ scratch