JoCOATES

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'14"
Blakedown Bolt - 10 km run · 21 juin 2024 · couru 3 fois
52'1458'13202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon
2h46'35"
Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Blakedown Bolt - 10 km run
Route19 juin· 10 km
53'49"
5'23/km88ᵉ scratch
2025
Blakedown Bolt - 10 km run
Route20 juin· 10 km
58'13"
5'49/km99ᵉ scratch
2024
Troy Turkey Trot 2024 - 5K
Route28 nov.· Troy
28'54"
-914ᵉ scratch
Blakedown Bolt - 10 km run
Route21 juin· 10 km
52'14"RP
5'13/km75ᵉ scratch
2016
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
2h46'35"RP
3'57/km620ᵉ scratch
Chrono net 2h46'35"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h