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KarineCISZEWSKA

née en 1971
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Courses par saison

1
2004
2005
2006
2007
2008
1
2009
2010
4
2011
5
2012
1
2013
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
1h01'03"
Run Alpilles - 5 kms · 19 mai 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
40'19"
↘ −19'15" depuis 2011
La Renardaise - 10 kms non officiel - 5 kms · 21 avril 2024 · couru 4 fois
40'191h082011201320152017201920212023
Semi
1h56'59"
Semi Marathon De Cavaillon - 1/2 Marathon · 28 mars 2004 · couru 3 fois
1h562h1320042006200820102012
Marathon
1h32'06"
Marathon Des Burons - Ttn - CAPUCINES · 21 juin 2009 · couru 2 fois
1h324h522009201020112012
2025
20km Nice-Cannes
Route9 nov.· 20 km
2h51'24"
8'34/km2 160ᵉ scratch
Scratch
2160ᵉ / 2220
Top 97 %
Catégorie · M4F
92ᵉ / 99
Top 93 %
Genre · F
1252ᵉ / 1289
Top 97 %
Chrono net 2h51'24"Allure 8'34/kmVitesse 7,0 km/h
2024
Run Alpilles - 5 kms
Route19 mai· Paradou· 5 km
1h01'03"RP
12'13/km86ᵉ scratch
La Renardaise - 10 kms non officiel - 5 kms
Route21 avr.· 10 km
40'19"RP
4'02/km154ᵉ scratch
Chrono net 40'19"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2017
10ème Marathon De Montauban - 10 Km Route
Route26 mars· Montauban· 10 km
1h08'28"
6'51/km1 420ᵉ scratch
2013
La Traversée des Alpilles - 14 km
Route1 nov.· Saint Remy De Pce· 14,5 km
1h33'59"
6'29/km382ᵉ scratch
Scratch
382ᵉ / 398
Top 96 %
Catégorie · V1F
31ᵉ / 35
Top 89 %
Genre · F
67ᵉ / 74
Top 91 %
Chrono net 1h33'59"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2012
La Foulée Verte
Route9 déc.· Chateaurenard· 10 km
55'45"
5'35/km274ᵉ scratch
Scratch
274ᵉ / 455
Top 60 %
Catégorie · V1F
16ᵉ / 63
Top 25 %
Genre · F
31ᵉ / 131
Top 24 %
Chrono net 55'45"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route17 nov.· Fleurie· 21 km
2h10'12"
6'12/km2 063ᵉ scratch
Scratch
2063ᵉ / 2789
Top 74 %
Catégorie · V1F
184ᵉ / 322
Top 57 %
Genre · F
437ᵉ / 778
Top 56 %
Chrono net 2h10'12"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
La Traversée des Alpilles - 14 km
Route1 nov.· St Remy De Pce· 14 km
1h30'38"
6'28/km380ᵉ scratch
Scratch
380ᵉ / 400
Top 95 %
Catégorie · V1F
44ᵉ / 50
Top 88 %
Genre · F
91ᵉ / 102
Top 89 %
Chrono net 1h30'38"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
La Course des Embruns
Route10 juin· Sausset Les Pins· 11,2 km
1h10'28"
6'18/km408ᵉ scratch
Scratch
408ᵉ / 459
Top 89 %
Catégorie · V1F
38ᵉ / 54
Top 70 %
Genre · F
98ᵉ / 135
Top 73 %
Chrono net 1h10'28"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route25 mars· Barcelone· 42,2 km
4h52'07"
6'55/km15 137ᵉ scratch
2011
La Traversée des Alpilles - 14 km
Route1 nov.· St Remy De Pce· 14 km
1h31'23"
6'32/km383ᵉ scratch
Scratch
383ᵉ / 405
Top 95 %
Catégorie · V1F
41ᵉ / 48
Top 85 %
Genre · F
81ᵉ / 95
Top 85 %
Chrono net 1h31'23"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
La Ronde Des Oliviers 12èMe Ed. - Course 10,4 km
Route16 oct.· Mouries· 10,4 km
59'34"
5'44/km645ᵉ scratch
Course Pedestre De Alpilles 28èMe Ed. - Route Den 100
Route11 juin· St Remy
1h04'05"
-165ᵉ scratch
Semi Marathon Cavaillon - 1/2 Marathon
Route27 mars· Cavaillon· 21,1 km
2h13'42"
6'20/km317ᵉ scratch
2009
Marathon Des Burons - Ttn - CAPUCINES
Route21 juin· Nasbinals· 42,2 km
1h32'06"RP
2'11/km124ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Cavaillon - 1/2 Marathon
Route28 mars· Cavaillon· 21,1 km
1h56'59"RP
5'33/km345ᵉ scratch