VirgiliusCISAK

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Courses par saison
1
2013
1
2014
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'15"
10 km Lauf · 13 octobre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h52'47"
Halbmarathon · 27 avril 2014 · couru 2 fois
1h522h07201420152016
Marathon-
jamais couru
2016
Skinfit-Halbmarathon
Route9 oct.· Bregenz· 21,1 km
2h07'33"
6'03/km1 327ᵉ scratch
Chrono net 2h07'33"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2014
Halbmarathon
Route27 avr.· Wuerzburg· 21,1 km
1h52'47"RP
5'21/km694ᵉ scratch
Chrono net 1h52'47"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2013
10 km Lauf
Route13 oct.· Muenchen· 10 km
50'15"RP
5'02/km548ᵉ scratch
Chrono net 50'15"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h