ClarisseCIROU

née en 1973
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Chiffres clés
29 courses
2013 à 2026
5h07'28"
RP Marathon
2h01'12"
RP Semi
54'01"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2013
3
2014
1
2015
3
2016
3
2017
2018
2019
2020
2
2021
2022
1
2023
7
2024
5
2025
3
2026
20263 courses2 route1 trail
2026
Le Havre Urban Trail - Semi
Trail31 mai· Le Havre· 21.1 km
2h50'07"
8'04/km1 484ᵉ scratch
Scratch
1484ᵉ / 1598
Top 93 %
Catégorie · M3F
27ᵉ / 30
Top 90 %
Genre · F
367ᵉ / 436
Top 84 %
Chrono net 2h50'07"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h14'42"
6'23/km10 060ᵉ scratch
Chrono net 2h14'42"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
15 Km Du Havre - 15 km
Route8 mars· Le Havre· 15 km
1h30'35"
6'02/km719ᵉ scratch
Scratch
719ᵉ / 904
Top 80 %
Catégorie · M3F
19ᵉ / 30
Top 63 %
Genre · F
178ᵉ / 301
Top 59 %
Chrono net 1h30'35"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2025
Trail du Tour du Canton | TTC 15km
Trail6 déc.· 15 km· 170 D+Cote 34
1h46'41"
7'07/km250ᵉ scratch
Scratch
250ᵉ / 321
Top 78 %
Catégorie · M3F
13ᵉ / 17
Top 76 %
Genre · F
75ᵉ / 112
Top 67 %
Chrono net 1h46'41"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
2h15'06"
6'45/km25 319ᵉ scratch
Scratch
25319ᵉ / 28950
Top 87 %
Catégorie · M3F
734ᵉ / 968
Top 76 %
Genre · F
9158ᵉ / 11473
Top 80 %
Chrono net 2h15'06"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
10 Bornes du Havre - 10 Km
Route11 mai· 10 km
1h00'54"
6'05/km720ᵉ scratch
Scratch
720ᵉ / 992
Top 73 %
Catégorie · M3F
12ᵉ / 28
Top 43 %
Genre · F
204ᵉ / 385
Top 53 %
Chrono net 1h00'54"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
CORRIDA DU MARAIS VERNIER 2025 - 10km
Route27 avr.· 10 km
1h01'04"
6'06/km273ᵉ scratch
Scratch
273ᵉ / 368
Top 74 %
Catégorie · M3F
9ᵉ / 20
Top 45 %
Genre · F
94ᵉ / 155
Top 61 %
Chrono net 1h01'04"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Le Radicatrail - Marche nordique 14km
Trail26 avr.· Lillebonne· 14 km
2h08'20"
9'10/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 62
Top 66 %
Chrono net 2h08'20"Allure 9'10/kmVitesse 6,5 km/h
2024
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris· 10 km
56'04"
5'36/km8 872ᵉ scratch
Scratch
8872ᵉ / 17412
Top 51 %
Chrono net 56'04"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Marathon international de Deauville
Route16 nov.· Deauville· 42.195 kmRP
5h07'28"
7'17/km2 060ᵉ scratch
Scratch
2060ᵉ / 2130
Top 97 %
Catégorie · M3
262ᵉ / 267
Top 98 %
Chrono net 5h07'28"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
Semi-Marathon Et 10 Km Du Rcph Dockers Le Havre - Semi-Marathon RCPH Dockers
Route6 oct.· Le Havre· 21.1 km
2h07'39"
6'03/km401ᵉ scratch
Le Radicatrail | Trail Légendaire
Trail27 avr.· Lillebonne· 35 km· 1 000 D+Cote 41
4h40'02"
8'00/km238ᵉ scratch
Scratch
238ᵉ / 355
Top 67 %
Chrono net 4h40'02"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
15 Km Du Havre - 15km
Route10 mars· Le Havre· 15 km
1h26'12"
5'45/km381ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 kmRP
2h01'12"
5'45/km28 786ᵉ scratch
Scratch
28786ᵉ / 47902
Top 60 %
Catégorie · M3F
293ᵉ / 999
Top 29 %
Genre · F
7922ᵉ / 19415
Top 41 %
Chrono net 2h01'12"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Allure par km
51015moy. 5'455'34021 km
Le Relais De Gainneville - 10km
Route11 févr.· Gainneville· 10 km
55'47"
5'35/km115ᵉ scratch
2023
Trail du Tour du Canton
Trail9 déc.· 20 km· 250 D+Cote 28
3h31'03"
10'33/km246ᵉ scratch
2021
LHSA Trail Aventure | Winners
Trail12 déc.· Le Havre· 12 km· 200 D+Cote 35
1h30'44"
7'34/km234ᵉ scratch
Trail la Sente des Moines
Trail17 oct.· Gruchet Le Valasse· 14 km· 300 D+Cote 33
1h50'05"
7'52/km437ᵉ scratch
2017
Trail de la Sente des Moines - 9 km
Trail22 oct.· Gruchet Le Valasse· 9 km· 100 D+Cote 35
1h07'24"
7'29/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 128
Top 50 %
Catégorie · VEF
20ᵉ / 31
Top 65 %
Genre · F
52ᵉ / 88
Top 59 %
Chrono net 1h07'24"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
2h12'06"
6'36/km21 871ᵉ scratch
Scratch
21871ᵉ / 25115
Top 87 %
Catégorie · V1F
1699ᵉ / 2210
Top 77 %
Genre · F
6004ᵉ / 7880
Top 76 %
Chrono net 2h12'06"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
La Course Paris - St Germain en Laye
Route21 mai· Paris 16· 20 km
2h12'11"
6'37/km2 063ᵉ scratch
Scratch
2063ᵉ / 2347
Top 88 %
Catégorie · V1F
196ᵉ / 259
Top 76 %
Genre · F
465ᵉ / 612
Top 76 %
Chrono net 2h12'11"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2016
Trail du Tour du Canton - 24 km
Trail3 déc.· Beuzeville La Grenier· 24 km· 320 D+Cote 34
2h53'41"
7'14/km237ᵉ scratch
Scratch
237ᵉ / 251
Top 94 %
Catégorie · V1F
21ᵉ / 23
Top 91 %
Genre · F
43ᵉ / 48
Top 90 %
Chrono net 2h53'41"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Trail la Sente des Moines
Trail16 oct.· Gruchet Le Valasse· 15 km· 370 D+Cote 34
1h44'23"
6'58/km718ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h44'42"
6'33/km17 445ᵉ scratch
Scratch
17445ᵉ / 21438
Top 81 %
Catégorie · V1F
1179ᵉ / 1807
Top 65 %
Genre · F
3927ᵉ / 6147
Top 64 %
Chrono net 1h44'42"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2015
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
2h05'46"
6'17/km20 089ᵉ scratch
Scratch
20089ᵉ / 25179
Top 80 %
Catégorie · V1F
1263ᵉ / 2044
Top 62 %
Genre · F
4715ᵉ / 7486
Top 63 %
Chrono net 2h05'46"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2014
5eme Foulees Toussaintaises - 14 km
Route26 oct.· Toussaint· 14 km
1h24'09"
6'01/km104ᵉ scratch
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h58'32"
5'56/km16 834ᵉ scratch
Scratch
16834ᵉ / 24590
Top 68 %
Catégorie · V1F
845ᵉ / 1880
Top 45 %
Genre · F
3066ᵉ / 6909
Top 44 %
Chrono net 1h58'32"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route5 oct.· Pont De Normandie Le Havre· 21.1 km
2h03'27"
5'51/km548ᵉ scratch
2013
Les 10 Km De Goderville - 10 Km Route
Route3 mars· Goderville· 10 kmRP
54'01"
5'24/km283ᵉ scratch

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Le Havre Urban Trail - Half Marathon - Eurovia / MBS
Trail25 mai 2024· Le havre· 21.1 kmM2885ᵉ
2h47'46"
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