FredericCINTRAT

né en 1975
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2004
2
2005
2
2006
1
2007
2008
2009
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2012
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2020
2021
2
2022
2
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
21'31"
↘ −20'02" depuis 2024
Semi Marathon De Montargis - 5 Km Route · 9 mars 2025 · couru 2 fois
21'3141'3320242025
10 km
42'05"
La Foulee Imperiale - Semi Marathon - 10 km · 1 avril 2007 · couru 6 fois
42'0547'24200720092011201320152017201920212023
Semi
1h29'16"
↘ −9'15" depuis 2004
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 5 mars 2006 · couru 3 fois
1h291h38200420052006
Marathon
3h42'36"
Marathon International De Paris - Marathon · 9 avril 2006
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Semi Marathon De Montargis - 5 Km Route
Route9 mars· Montargis· 5 km
21'31"RP
4'18/km116ᵉ scratch
Catégorie · M3M
6ᵉ / 17
Top 35 %
Chrono net 21'31"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2024
La Rochet'verte - course de 7#5 km adultes
Route23 juin· La Rochette· 5 km
41'33"
8'19/km34ᵉ scratch
Chrono net 41'33"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h