ElifCINGI

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Courses par saison
2
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
22'37"
↘ −30'54" depuis 2023
2024 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - 5K · 5 octobre 2024 · couru 2 fois
22'3753'3120232024
10 km
1h23'55"
2023 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - 10K · 30 septembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
2025 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - TC 10 Mile
Route5 oct.· St Paul· 16.09 km
2h32'52"
9'30/km8 861ᵉ scratch
2024
2024 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - 5K
Route5 oct.· Minneapolis-St. Paul· 5 km
22'37"RP
4'31/km108ᵉ scratch
2024 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - 10 Mile
Route5 oct.· Minneapolis-St. Paul· 16.1 km
2h39'26"
9'54/km8 946ᵉ scratch
2024 Spinal Sprint & Kids Fun Run - 5K Run/Walk
Route28 sept.· Minneapolis
38'46"
-30ᵉ scratch
2023
2023 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - 5K
Route30 sept.· Minneapolis-St. Paul· 5 km
53'31"
10'42/km2 066ᵉ scratch
2023 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - 10K
Route30 sept.· Minneapolis-St. Paul· 10 km
1h23'55"RP
8'24/km1 890ᵉ scratch