JensCIESLA

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Courses par saison
1
2010
1
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
46'22"
Halbmarathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h27'42"
↘ −8'20" depuis 2010
Sparkassen-Marathon · 4 septembre 2011 · couru 4 fois
3h273h5420102012201420162018202020222024
2024
All 2010
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h31'21"
5'01/km2 481ᵉ scratch
Chrono net 3h31'21"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
All 2009
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h54'36"
5'34/km3 985ᵉ scratch
Chrono net 3h54'36"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
46'22"RP
2'12/km976ᵉ scratch
Chrono net 46'22"Allure 2'12/kmVitesse 27,3 km/h
2011
Sparkassen-Marathon
Route4 sept.· Darmstadt· 42.195 km
3h27'42"RP
4'55/km24ᵉ scratch
Chrono net 3h27'42"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2010
Sparkassen-Marathon
Route5 sept.· Darmstadt· 42.195 km
3h36'02"
5'07/km56ᵉ scratch
Chrono net 3h36'02"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h