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RolfCIESIELSKI

né en 1966
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
1
2017
2
2018
1
2019
1
2020
2021
2022
2023
4
2024
20244 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
35'07"
↘ −1'09" depuis 2013
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2018 · couru 3 fois
35'0736'16201320142015201620172018
Semi
36'48"
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
36'481h17201820192020
Marathon
2h57'32"
↘ −3h01'41" depuis 2011
All 2013 · 27 octobre 2024 · couru 5 fois
2h575h592011201320152017201920212023
2024
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
2h57'32"RP
4'12/km542ᵉ scratch
Chrono net 2h57'32"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h20'50"
4'46/km2 018ᵉ scratch
Chrono net 3h20'50"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
All 2007
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h14'42"
4'37/km1 058ᵉ scratch
Chrono net 3h14'42"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
All 2003
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h52'58"
5'31/km2 976ᵉ scratch
Chrono net 3h52'58"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2011
Marathon Des Châteaux Du Médoc - Marathon
Route10 sept.· Pauillac· 42,2 km
5h59'13"
8'31/km4 430ᵉ scratch