RaphaelCIESIELSKI

né(e) en 1974
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Chiffres clés
42 courses
2014 à 2020
87 km
plus long trail
4h18'44"
RP Marathon
1h51'25"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
6
2014
10
2015
4
2016
10
2017
6
2018
5
2019
1
2020
20201 course1 trail
2020
Trail du Château de Pierrefonds
Trail19 janv.· 13 km· 260 D+Cote 36
1h36'51"
7'27/km906ᵉ scratch
2019
L'Hivernale des Templiers - 35 km
Trail1 déc.· Roquefort Sur Soulzon· 35 km· 1 714 D+Cote 31
7h42'40"
13'13/km580ᵉ scratch
Scratch
580ᵉ / 581
Top 100 %
Catégorie · V1M
147ᵉ / 147
Top 100 %
Genre · H
484ᵉ / 485
Top 100 %
Chrono net 7h42'40"Allure 13'13/kmVitesse 4,5 km/h
Ardennes Méga Trail | Roches Aux Corpias
Trail22 juin· 34 km· 1 565 D+Cote 33
7h28'15"
13'11/km481ᵉ scratch
Trail des Pyramides Noires - 35 km
Trail25 mai· Oignies· 35 km· 400 D+Cote 37
5h49'19"
9'59/km218ᵉ scratch
Scratch
218ᵉ / 250
Top 87 %
Catégorie · V1M
68ᵉ / 71
Top 96 %
Genre · H
191ᵉ / 215
Top 89 %
Chrono net 5h49'19"Allure 9'59/kmVitesse 6,0 km/h
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
4h29'11"
6'23/km32 636ᵉ scratch
Scratch
32636ᵉ / 47465
Top 69 %
Catégorie · V1M
2077ᵉ / 2458
Top 84 %
Genre · H
26341ᵉ / 35169
Top 75 %
Chrono net 4h29'11"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Trail du Château de Pierrefonds
Trail20 janv.· Pierrefonds· 26 km· 600 D+Cote 35
3h40'33"
8'29/km1 287ᵉ scratch
2018
La 1418 Noctrail
Trail22 déc.· Noyon· 8 km· 180 D+Cote 39
53'33"
6'42/km199ᵉ scratch
Trail de Noel Ollioules | Trace des Lutins
Trail9 déc.· 16 km· 800 D+Cote 31
2h55'21"
10'58/km331ᵉ scratch
La Pontoise
Trail24 nov.· 15 km· 360 D+Cote 37
1h47'28"
7'10/km167ᵉ scratch
La Carolipontoise - 7 KM
Route1 juil.· Carlepont· 7 km
42'14"
6'02/km148ᵉ scratch
Le Clermontrail - 7,5 KM
Route16 juin· Clermont· 7.5 km
48'26"
6'27/km171ᵉ scratch
Trail du Château de Pierrefonds
Trail21 janv.· Pierrefonds· 26 km· 550 D+Cote 36
3h34'03"
8'14/km977ᵉ scratch
2017
La 1418 Noctrail
Trail23 déc.· Noyon· 14 km· 300 D+Cote 40
1h37'30"
6'58/km289ᵉ scratch
Trail des Rochers (60) | La P'tite trotaloui's
Trail9 déc.· 15 km· 370 D+Cote 38
1h59'59"
8'00/km191ᵉ scratch
L'Hivernale des Templiers - 36 km
Trail3 déc.· Roquefort Sur Soulzon· 36 km· 1 790 D+Cote 32
7h35'08"
12'39/km787ᵉ scratch
Scratch
787ᵉ / 795
Top 99 %
Catégorie · V1M
216ᵉ / 217
Top 100 %
Genre · H
648ᵉ / 652
Top 99 %
Chrono net 7h35'08"Allure 12'39/kmVitesse 4,7 km/h
Trail des Gorges du Caramy
Trail12 nov.· Tourves· 26 km· 1 000 D+Cote 35
4h21'06"
10'03/km110ᵉ scratch
Trail des Mingeux d'Maguettes - 18.5 km
Trail5 nov.· Givenchy En Gohelle· 18.5 km· 220 D+Cote 38
1h59'51"
6'29/km940ᵉ scratch
Scratch
940ᵉ / 1085
Top 87 %
Catégorie · V1M
343ᵉ / 371
Top 92 %
Genre · H
797ᵉ / 876
Top 91 %
Chrono net 1h59'51"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Course De Ressons Le Long - 10 km non mesuré
Route9 juil.· Ressons Le Long· 10 km
59'20"
5'56/km70ᵉ scratch
Oxy'Trail - 23 km
Trail25 juin· Noisiel· 23 km· 220 D+Cote 38
2h27'18"
6'24/km1 049ᵉ scratch
Scratch
1049ᵉ / 1284
Top 82 %
Catégorie · V1M
295ᵉ / 343
Top 86 %
Genre · H
876ᵉ / 1001
Top 88 %
Chrono net 2h27'18"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
La Transbaie
Route14 mai· St Valery Sur Somme· 17 km
1h53'32"
6'41/km2 915ᵉ scratch
Scratch
2915ᵉ / 6438
Top 45 %
Catégorie · V1M
852ᵉ / 1519
Top 56 %
Genre · H
2581ᵉ / 4575
Top 56 %
Chrono net 1h53'32"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Trails de la Brie des Morin | Trail du Tacot Briard
Trail30 avr.· 33 km· 870 D+Cote 35
4h46'31"
8'41/km411ᵉ scratch
Trail de la Montagne de Reims | La Pétillante
Trail12 mars· 15 km· 400 D+Cote 41
2h00'57"
8'04/km476ᵉ scratch
2016
21ème Foulées Thiéroises - 5 Km
Route11 nov.· Thiers Sur Theve· 5 kmRP
33'55"
6'47/km126ᵉ scratch
34 éMe Prix Pedestre De Golancourt - 10KM
Route16 oct.· Golancourt· 10 kmRP
53'52"
5'23/km43ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail19 mars· Paris· 30 km· 600 D+Cote 34
4h00'54"
8'02/km2 427ᵉ scratch
Scratch
2427ᵉ / 2821
Top 86 %
Catégorie · V1M
610ᵉ / 650
Top 94 %
Genre · H
1878ᵉ / 2051
Top 92 %
Chrono net 4h00'54"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
Sibérienne D'eppeville - Sibérienne d'Eppeville
Route3 janv.· Eppeville
1h10'34"
-94ᵉ scratch
2015
Saintélyon
Trail6 déc.· St étienne· 72 km· 1 741 D+
13h09'14"
10'58/km5 134ᵉ scratch
Scratch
5134ᵉ / 5322
Top 96 %
Catégorie · V1M
1702ᵉ / 1736
Top 98 %
Genre · H
4682ᵉ / 4828
Top 97 %
Chrono net 13h09'14"Allure 10'58/kmVitesse 5,5 km/h
La Course de la Vente des Vins
Route14 nov.· Beaune· 21.1 km
1h58'26"
5'37/km1 528ᵉ scratch
Scratch
1528ᵉ / 2595
Top 59 %
Catégorie · V1M
459ᵉ / 646
Top 71 %
Genre · H
1322ᵉ / 1925
Top 69 %
Chrono net 1h58'26"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
20ème Foulées Thiéroises - 9,99 Km
Route11 nov.· Thiers Sur Theve· 9.99 km
55'30"
5'33/km183ᵉ scratch
Maratrail de l'Artois - 47 km
Trail23 août· Bruay La Buissiere· 47 km
6h55'21"
8'50/km172ᵉ scratch
Scratch
172ᵉ / 174
Top 99 %
Catégorie · V1M
62ᵉ / 62
Top 100 %
Genre · H
165ᵉ / 167
Top 99 %
Chrono net 6h55'21"Allure 8'50/kmVitesse 6,8 km/h
Raid du Golfe du Morbihan - 87 km
Trail26 juin· Arzon· 87 km
15h36'46"
10'46/km593ᵉ scratch
Scratch
593ᵉ / 663
Top 89 %
Catégorie · VEM
353ᵉ / 389
Top 91 %
Genre · H
518ᵉ / 570
Top 91 %
Chrono net 15h36'46"Allure 10'46/kmVitesse 5,6 km/h
Trail des Pyramides Noires - 50 km
Trail30 mai· Oignies· 50 km
7h25'19"
8'54/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 147
Top 93 %
Catégorie · V1M
55ᵉ / 59
Top 93 %
Genre · H
124ᵉ / 135
Top 92 %
Chrono net 7h25'19"Allure 8'54/kmVitesse 6,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP
4h18'44"
6'08/km23 597ᵉ scratch
Scratch
23597ᵉ / 40145
Top 59 %
Catégorie · V1M
7527ᵉ / 10890
Top 69 %
Genre · H
20102ᵉ / 30598
Top 66 %
Chrono net 4h18'44"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Trail de la Montagne de Reims - 15 km
Trail15 mars· Ecueil· 15 km
1h45'55"
7'04/km463ᵉ scratch
Scratch
463ᵉ / 771
Top 60 %
Catégorie · V1M
139ᵉ / 177
Top 79 %
Genre · H
397ᵉ / 551
Top 72 %
Chrono net 1h45'55"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
1h58'38"
5'37/km17 719ᵉ scratch
Scratch
17719ᵉ / 34905
Top 51 %
Catégorie · V1M
3569ᵉ / 5712
Top 62 %
Genre · H
14799ᵉ / 23534
Top 63 %
Chrono net 1h58'38"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Sibérienne D'eppeville - course nature 12,3 km
Trail4 janv.· Eppeville· 12.3 km
1h06'19"
5'23/km86ᵉ scratch
2014
Corrida De Noël D'issy Les Moulineaux - course du pere Noel
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux
1h05'57"
-4 393ᵉ scratch
Maratrail de l'Artois - 42 km
Trail24 août· Bruay La Buissiere· 42.195 km
5h17'53"
7'32/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 162
Top 82 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 60
Top 82 %
Genre · H
122ᵉ / 146
Top 84 %
Chrono net 5h17'53"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Semi-Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route15 juin· Phalempin· 21.1 kmRP
1h51'25"
5'17/km1 522ᵉ scratch
La Route du Louvre - Marathon
Route11 mai· Lille· 42.195 km
4h28'21"
6'22/km1 295ᵉ scratch
Scratch
1295ᵉ / 1793
Top 72 %
Catégorie · V1M
484ᵉ / 627
Top 77 %
Genre · H
1190ᵉ / 1600
Top 74 %
Chrono net 4h28'21"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Cassel,Montagne D'un Jour - Montagne d'un jour, 15km
Trail2 févr.· Cassel· 15 km
1h52'55"
7'32/km478ᵉ scratch
La Siberienne - 12,310 km
Route5 janv.· Eppeville· 12.31 km
1h16'38"
6'14/km122ᵉ scratch