RachidaCIESIELSKA

née en 1973
Homonyme ?
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Chiffres clés
10 courses
2021 à 2025
2h02'35"
RP Semi
54'00"
RP 10 km
18 km
plus long trail · 285 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2021
4
2022
3
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h49'44"
5'29/km13 699ᵉ scratch
Scratch
13699ᵉ / 28950
Top 47 %
Catégorie · M3F
212ᵉ / 968
Top 22 %
Genre · F
3067ᵉ / 11473
Top 27 %
Chrono net 1h49'44"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h51'11"
5'34/km13 191ᵉ scratch
Scratch
13191ᵉ / 26461
Top 50 %
Catégorie · M3F
165ᵉ / 839
Top 20 %
Genre · F
2817ᵉ / 9915
Top 28 %
Chrono net 1h51'11"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Allure par km
51015moy. 5'345'26020 km
2023
Semi-Marathon de Cabourg
Route12 mars· Cabourg· 21.1 kmRP
2h02'35"
5'49/km1 765ᵉ scratch
Scratch
1765ᵉ / 2379
Top 74 %
Catégorie · M3F
41ᵉ / 78
Top 53 %
Genre · F
414ᵉ / 752
Top 55 %
Chrono net 2h02'35"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
2h03'35"
5'51/km30 267ᵉ scratch
Scratch
30267ᵉ / 45406
Top 67 %
Catégorie · M3F
359ᵉ / 965
Top 37 %
Genre · F
8151ᵉ / 16832
Top 48 %
Chrono net 2h03'35"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
Crapahute de Véronique (Trail de Saint-Fuscien) | La Crapahute de Véronique
Trail15 janv.· 16 km· 200 D+Cote 35
1h51'37"
6'59/km276ᵉ scratch
2022
Route des 4 chateaux
Trail20 nov.· 18 km· 285 D+Cote 37
1h57'08"
6'30/km1 596ᵉ scratch
20 km de Paris
Route9 oct.· 20 km
1h53'03"
5'39/km10 617ᵉ scratch
Scratch
10617ᵉ / 17861
Top 59 %
Catégorie · M3F
171ᵉ / 593
Top 29 %
Genre · F
2049ᵉ / 5513
Top 37 %
Chrono net 1h53'03"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route
Route9 juil.· Le Touquet Paris Plage· 10 kmRP
54'00"
5'24/km507ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
2h04'14"
5'53/km28 569ᵉ scratch
Scratch
28569ᵉ / 41332
Top 69 %
Catégorie · M2F
417ᵉ / 972
Top 43 %
Genre · F
7358ᵉ / 14398
Top 51 %
Chrono net 2h04'14"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2021
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h41'49"
5'05/km4 141ᵉ scratch