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FranckCIENKA

né(e) en 1973
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Courses par saison

1
2004
3
2005
2
2006
2007
2008
1
2009
2010
2
2011
2012
3
2013
20133 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'59"
↘ −2'36" depuis 2004
10 Km De La Celle St Cloud - 10 Km Route · 21 mai 2005 · couru 7 fois
37'5944'0820042006200820102012
Semi
1h21'58"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 6 mars 2005 · couru 2 fois
1h211h2520052006
Marathon-
jamais couru
2013
Course Des Impressionnistes - 16 Km
Route27 oct.· Chatou· 16 km
1h05'03"
4'04/km20ᵉ scratch
2006
20 km de Paris
Route15 oct.· Paris· 20 km
1h21'05"
4'03/km403ᵉ scratch
Scratch
403ᵉ / 18718
Top 2 %
Catégorie · SEM
265ᵉ / 7986
Top 3 %
Genre · H
394ᵉ / 15500
Top 3 %
Chrono net 1h21'05"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2005
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route16 oct.· Paris· 20 km
1h20'32"
4'02/km403ᵉ scratch