FouadCHRAOUI
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12011
22012
22013
22014
32015
12016
42017
52018
82019
22020
32021
22022
2023
2024
12025
12026
20261 course1 route
2026
La Peujardaise - 10km - CourseRoute28 juin· Peujard (33)· 10 km45'42"
La Peujardaise - 10km - Course
Route28 juin· Peujard (33)· 10 km
45'42"
Catégorie · M3M
6ᵉ / 22
Top 27 %
Chrono net 45'42"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2025
La Peujardaise - 10km - CourseRoute29 juin· Peujard (33)· 10 km44'39"
La Peujardaise - 10km - Course
Route29 juin· Peujard (33)· 10 km
44'39"
Catégorie · M3M
2ᵉ / 15
Top 13 %
Chrono net 44'39"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2022
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km RouteRoute20 mars· Saint Medard En Jalles· 10 km38'26"
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route20 mars· Saint Medard En Jalles· 10 km
38'26"
Catégorie · M2M
15ᵉ / 153
Top 10 %
Chrono net 38'26"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Championnats de Gironde de Cross - C2 - M1 et M2 Homme - 8870mTrail9 janv.· Bègles (33)37'46"
Championnats de Gironde de Cross - C2 - M1 et M2 Homme - 8870m
Trail9 janv.· Bègles (33)
37'46"
Catégorie · M2M
14ᵉ / 32
Top 44 %
Chrono net 37'46"
2021
Cross Sud Ouest Gujan-Mestras - C29 - 12H35 - U23 Espoirs Masculins - Masters 1 et 2 masculinsTrail28 nov.· Gujan-Mestras (33)30'16"
Cross Sud Ouest Gujan-Mestras - C29 - 12H35 - U23 Espoirs Masculins - Masters 1 et 2 masculins
Trail28 nov.· Gujan-Mestras (33)
30'16"
Catégorie · M2M
6ᵉ / 20
Top 30 %
Chrono net 30'16"
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km RouteRoute7 nov.· Bordeaux· 10 kmRP37'52"
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route7 nov.· Bordeaux· 10 kmRP
37'52"
Catégorie · M2M
26ᵉ / 222
Top 12 %
Chrono net 37'52"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
Var Verdon Canyon Challenge | Petit Trail du Grand Margès
Trail19 juin· 18 km· 1 150 D+Cote 51
3h03'30"
2020
36èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km RouteRoute16 févr.· Charenton Le Pont· 15 km1h04'40"
36èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route16 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h04'40"
Catégorie · M2M
42ᵉ / 177
Top 24 %
Chrono net 1h04'40"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Trail du Château de Pierrefonds
Trail19 janv.· 27 km· 580 D+Cote 51
2h34'01"
2019
Trail du Soldat de la Marne - 20 kmTrail13 oct.· Meaux· 20 km· 460 D+Cote 541h55'57"
Trail du Soldat de la Marne - 20 km
Trail13 oct.· Meaux· 20 km· 460 D+Cote 54
1h55'57"
Scratch
42ᵉ / 479
Top 9 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 148
Top 9 %
Genre · H
41ᵉ / 377
Top 11 %
Chrono net 1h55'57"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
10 km ForestierRoute15 sept.· Roissy En Brie· 10 km39'41"
10 km Forestier
Route15 sept.· Roissy En Brie· 10 km
39'41"
Scratch
89ᵉ / 692
Top 13 %
Catégorie · V1M
33ᵉ / 178
Top 19 %
Genre · H
88ᵉ / 505
Top 17 %
Chrono net 39'41"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Tourn'en Vert - 19 km
Route1 sept.· Tournan En Brie· 19 km
1h30'29"
Oxy'Trail | Oxy’23 km
Trail30 juin· Noisiel· 22 km· 162 D+Cote 52
1h53'53"
Trail de Sancerre - La FilletteTrail15 juin· Sancerre· 15 km· 520 D+Cote 501h25'57"
Trail de Sancerre - La Fillette
Trail15 juin· Sancerre· 15 km· 520 D+Cote 50
1h25'57"
Scratch
143ᵉ / 1411
Top 10 %
Catégorie · V1M
36ᵉ / 317
Top 11 %
Genre · H
134ᵉ / 985
Top 14 %
Chrono net 1h25'57"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Entre Dhuis et Marne
Trail5 mai· 16 km· 265 D+Cote 49
1h19'17"
Les Foulées PresloisesRoute10 mars· Presles En Brie· 10 km42'24"
Les Foulées Presloises
Route10 mars· Presles En Brie· 10 km
42'24"
Scratch
28ᵉ / 145
Top 19 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 31
Top 45 %
Genre · H
28ᵉ / 109
Top 26 %
Chrono net 42'24"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Les Foulées Charentonnaises - 15 kmRoute24 févr.· Charenton Le Pont· 15 km1h01'46"
Les Foulées Charentonnaises - 15 km
Route24 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h01'46"
Scratch
238ᵉ / 2100
Top 11 %
Catégorie · V1M
64ᵉ / 222
Top 29 %
Genre · H
231ᵉ / 1417
Top 16 %
Chrono net 1h01'46"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2018
Marathon du Charolais Bourgogne SudRoute3 nov.· Gueugnon· 42.195 km3h35'45"
Marathon du Charolais Bourgogne Sud
Route3 nov.· Gueugnon· 42.195 km
3h35'45"
Scratch
58ᵉ / 208
Top 28 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 61
Top 26 %
Genre · H
56ᵉ / 168
Top 33 %
Chrono net 3h35'45"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Entre Dhuis et Marne - Course natureTrail6 mai· Pomponne· 16 km· 265 D+Cote 521h16'12"
Entre Dhuis et Marne - Course nature
Trail6 mai· Pomponne· 16 km· 265 D+Cote 52
1h16'12"
Scratch
51ᵉ / 494
Top 10 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 139
Top 15 %
Genre · H
47ᵉ / 335
Top 14 %
Chrono net 1h16'12"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
10 km Magny-le-HongreRoute18 mars· Magny Le Hongre· 10 km45'22"
10 km Magny-le-Hongre
Route18 mars· Magny Le Hongre· 10 km
45'22"
Scratch
93ᵉ / 489
Top 19 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 25
Top 64 %
Genre · H
87ᵉ / 344
Top 25 %
Chrono net 45'22"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
La Course des Trois Pignons - 21 kmTrail4 mars· Noisy Sur école· 21 km· 210 D+Cote 511h40'44"
La Course des Trois Pignons - 21 km
Trail4 mars· Noisy Sur école· 21 km· 210 D+Cote 51
1h40'44"
Scratch
151ᵉ / 726
Top 21 %
Catégorie · V1M
61ᵉ / 218
Top 28 %
Genre · H
143ᵉ / 540
Top 26 %
Chrono net 1h40'44"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Les Foulées Charentonnaises - 15 kmRoute11 févr.· Charenton Le Pont· 15 km1h06'35"
Les Foulées Charentonnaises - 15 km
Route11 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h06'35"
Scratch
301ᵉ / 1627
Top 19 %
Catégorie · V1M
95ᵉ / 376
Top 25 %
Genre · H
286ᵉ / 1140
Top 25 %
Chrono net 1h06'36"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2017
Marathon de La RochelleRoute26 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP3h25'28"
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
3h25'28"
Scratch
1225ᵉ / 6090
Top 20 %
Catégorie · V1M
508ᵉ / 1991
Top 26 %
Genre · H
1175ᵉ / 5027
Top 23 %
Chrono net 3h25'28"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Trail des Lumières | Trail Découverte
Trail14 oct.· Villers Les Nancy· 20 km· 350 D+Cote 53
1h58'01"
Entre Dhuis et MarneTrail8 mai· Pomponne· 16 km· 265 D+Cote 521h16'39"
Entre Dhuis et Marne
Trail8 mai· Pomponne· 16 km· 265 D+Cote 52
1h16'39"
Scratch
102ᵉ / 684
Top 15 %
Catégorie · V1M
38ᵉ / 162
Top 23 %
Genre · H
97ᵉ / 445
Top 22 %
Chrono net 1h16'39"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
33èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route19 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h16'48"
2016
Trail de la Côte d'Albâtre
Trail6 nov.· Sotteville Sur Mer· 12 km· 108 D+Cote 47
1h16'25"
2015
Semi-Marathon du BeaujolaisRoute21 nov.· Arnas· 21.1 kmRP1h34'38"
Semi-Marathon du Beaujolais
Route21 nov.· Arnas· 21.1 kmRP
1h34'38"
Scratch
265ᵉ / 4091
Top 6 %
Catégorie · V1M
77ᵉ / 922
Top 8 %
Genre · H
253ᵉ / 2636
Top 10 %
Chrono net 1h34'38"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Magny Le Hongre - Val d'Europe - 10 kmRoute15 mars· Magny Le Hongre· 10 km40'19"
Magny Le Hongre - Val d'Europe - 10 km
Route15 mars· Magny Le Hongre· 10 km
40'19"
Scratch
61ᵉ / 655
Top 9 %
Catégorie · V1M
23ᵉ / 155
Top 15 %
Genre · H
59ᵉ / 471
Top 13 %
Chrono net 40'19"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Les Foulées d'Esbly - 15 kmRoute1 mars· Esbly· 15 km1h04'37"
Les Foulées d'Esbly - 15 km
Route1 mars· Esbly· 15 km
1h04'37"
Scratch
64ᵉ / 422
Top 15 %
Catégorie · V1M
23ᵉ / 105
Top 22 %
Genre · H
63ᵉ / 332
Top 19 %
Chrono net 1h04'37"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2014
10 km de Combs-la-VilleRoute22 juin· Combs La Ville· 10 km40'59"
10 km de Combs-la-Ville
Route22 juin· Combs La Ville· 10 km
40'59"
Scratch
62ᵉ / 301
Top 21 %
Catégorie · SEM
29ᵉ / 81
Top 36 %
Genre · H
59ᵉ / 221
Top 27 %
Chrono net 40'59"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Entre Dhuis et MarneRoute11 mai· Pomponne· 16 km1h14'10"
Entre Dhuis et Marne
Route11 mai· Pomponne· 16 km
1h14'10"
Scratch
78ᵉ / 588
Top 13 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 123
Top 22 %
Genre · H
74ᵉ / 431
Top 17 %
Chrono net 1h14'10"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2013
20 km de ParisRoute13 oct.· Paris· 20 km1h33'01"
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h33'01"
Scratch
3386ᵉ / 23878
Top 14 %
Catégorie · SEM
1955ᵉ / 9009
Top 22 %
Genre · H
3231ᵉ / 17698
Top 18 %
Chrono net 1h33'01"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h43'16"
2012
20 km de ParisRoute14 oct.· Paris· 20 km1h41'31"
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h41'31"
Scratch
7033ᵉ / 22964
Top 31 %
Catégorie · SEM
3933ᵉ / 9102
Top 43 %
Genre · H
6639ᵉ / 17533
Top 38 %
Chrono net 1h41'31"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h49'51"
2011
20 km de ParisRoute9 oct.· Paris· 20 km1h55'54"
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h55'54"
Scratch
12840ᵉ / 20845
Top 62 %
Catégorie · SEM
6246ᵉ / 8372
Top 75 %
Genre · H
11282ᵉ / 16023
Top 70 %
Chrono net 1h55'54"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
C’est bien toi ?
Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.
Tout est réversible, course par course.
Cross National de Bègles - Masters 1-2 Hommes - 7800m
Trail11 décembre 2021· Bègles (33)M1M26ᵉ
31'04"