LaurenceCHOWNSMITH

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'01"
Halbmarathon · 2 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h40'39"
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 2 fois
1h403h5820192020202120222023
2023
Acea Run Rome the Marathon - ARRTM ALL MARATHON FINISHERS
Route19 mars· 42 km
3h58'10"
5'40/km
Chrono net 3h58'10"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
1h54'01"RP
5'24/km1 916ᵉ scratch
Chrono net 1h54'01"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2019
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· 42.195 km
1h40'39"RP
2'23/km6 239ᵉ scratch
Chrono net 1h40'39"Allure 2'23/kmVitesse 25,2 km/h