SimonCHOW

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Chiffres clés
4 courses
2004 à 2025
3h32'33"
RP Marathon
6h36'53"
RP Semi
13h19'22"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
2025 PHILLY EXPO - HALF MARATHON
Route21 nov.· Philadelphia· 21.1 kmRP
6h36'53"
18'49/km4 602ᵉ scratch
2017
Ironman 70.3 Gdynia - 5km
Triathlon23 sept.· Gdynia· L (Half)
37'05"
888ᵉ scratch
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h32'33"
5'02/km7 404ᵉ scratch
Chrono net 3h32'33"Brut 3h38'51"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2004
Ironman Wisconsin 2004
Triathlon12 sept.· XL (Ironman)
13h19'22"
1 010ᵉ scratch
Natation
1h10'00"
9% · 633ᵉ
Vélo
6h32'20"
49% · 1 161ᵉ
CAP
5h23'57"
41% · 1 177ᵉ
Transitions
T1
8'52"
T2
4'13"