PaulCHOW
Courses par saison
22021
22022
2023
12024
22025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h22'12"
Marathon
1h26'01"
2026
Semi Marathon D'antony - 1/2 MarathonRoute29 mars· 21 km1h45'44"
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon
Route29 mars· 21 km
1h45'44"
Scratch
281ᵉ / 895
Top 31 %
Chrono net 1h45'44"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2025
La Course Royale - 1/2 MarathonRoute2 nov.· 21,1 km1h56'36"
La Course Royale - 1/2 Marathon
Route2 nov.· 21,1 km
1h56'36"
Scratch
270ᵉ / 670
Top 40 %
Catégorie · SEH
69ᵉ / 118
Top 58 %
Genre · H
217ᵉ / 385
Top 56 %
Chrono net 1h56'36"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2021
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21,1 km
1h22'12"RP
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21,1 km
1h46'30"