NizarCHOUK

né en 1975
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Courses par saison
4
2022
3
2023
3
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 trail
Performance trail
Points par course
↗ +5.5 depuis 202239.72022202320242025
Tes plus longs trails
50 km
La Mi'Hard - 50 km
12h08'14"4 juillet 2026
28 km · 630 D+
Trail du Château de Pierrefonds
3h46'14"22 janvier 2023
27 km · 600 D+
Trail du Château de Pierrefonds
4h12'51"21 janvier 2024
2026
La Mi'Hard - 50 km
Trail4 juil.· Saint Gervais Les Bains· 50 km
12h08'14"
14'34/km161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 266
Top 61 %
Catégorie · M3M
4ᵉ / 9
Top 44 %
Genre · H
139ᵉ / 215
Top 65 %
Chrono net 12h08'14"Allure 14'34/kmVitesse 4,1 km/h
2025
Mara-trail de Marne et Gondoire | Le Trail 12km
Trail28 sept.· 12 km· 120 D+Cote 40
1h04'25"
5'22/km77ᵉ scratch
Déjan'Trail
Trail7 sept.· 19 km· 320 D+Cote 37
2h09'14"
6'48/km101ᵉ scratch
2024
Trail de Barbizon
Trail6 oct.· Barbizon· 12.5 km
1h51'32"
8'55/km287ᵉ scratch
Scratch
287ᵉ / 321
Top 89 %
Catégorie · M3M
25ᵉ / 26
Top 96 %
Genre · H
186ᵉ / 192
Top 97 %
Chrono net 1h51'32"Allure 8'55/kmVitesse 6,7 km/h
Trail du Grand Ballon
Trail27 avr.· 18 km· 790 D+Cote 32
3h20'00"
11'07/km318ᵉ scratch
Trail du Château de Pierrefonds
Trail21 janv.· 27 km· 600 D+Cote 32
4h12'51"
9'22/km1 076ᵉ scratch
2023
Nice Côte d'Azur by UTMB® | Villefranche
Trail1 oct.· 22 km· 700 D+Cote 31
3h54'43"
10'40/km974ᵉ scratch
Swiss Canyon Trail (Sui) - trail 31 km deniv 1380 m
Trail3 juin· Couvet· 31 km
6h04'03"
11'45/km493ᵉ scratch
Trail du Château de Pierrefonds
Trail22 janv.· 28 km· 630 D+Cote 35
3h46'14"
8'05/km839ᵉ scratch
2022
Trail du Soldat de la Marne
Trail16 oct.· Meaux· 21 km· 250 D+Cote 36
2h35'45"
7'25/km282ᵉ scratch
Catégorie · M2M
35ᵉ / 38
Top 92 %
Chrono net 2h35'45"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Le Trophée Philippe Mahut - 26 km
Trail10 sept.· Fontainebleau· 26 km· 630 D+Cote 33
4h05'25"
9'26/km532ᵉ scratch
Scratch
532ᵉ / 575
Top 93 %
Catégorie · M2M
56ᵉ / 59
Top 95 %
Genre · H
405ᵉ / 430
Top 94 %
Chrono net 4h05'25"Allure 9'26/kmVitesse 6,4 km/h
Trail des Passerelles du Monteynard - Trail de Côte rouge - 25 km
Trail10 juil.· Treffort· 25 km· 1 200 D+Cote 30
5h25'04"
13'00/km881ᵉ scratch
Scratch
881ᵉ / 911
Top 97 %
Catégorie · M2M
82ᵉ / 84
Top 98 %
Genre · H
536ᵉ / 547
Top 98 %
Chrono net 5h25'04"Allure 13'00/kmVitesse 4,6 km/h
Muco'Trail du Pays de Nemours | Trail des Verriers
Trail6 févr.· Bagneaux Sur Loing· 22 km· 450 D+Cote 34
3h10'19"
8'39/km272ᵉ scratch

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18ème éDition La Montagn'hard - La Mi'Hard 50
Trail4 juillet 2026· Saint Gervais Les Bainsné en 1975M3M161ᵉ
12h08'14"
Mara-Trail De Marne Et Gondoire - Course 12 km
Trail28 septembre 2025· Bussy Saint Martinné en 1975M3M76ᵉ
1h04'26"
Trail De Barbizon - Trail de Barbizon - Adultes
Trail6 octobre 2024· Barbizonné en 1975M3M287ᵉ
1h51'32"
Trail Du Grand Ballon - Trail du Grand Ballon - 18 km D+ 950 m
Trail27 avril 2024· Marksteinné en 1976M2M318ᵉ
3h20'00"
Trail Soldat De La Marne - 21 km
Trail16 octobre 2022· Meauxné en 1975M2M282ᵉ
2h35'45"
Impérial Trail - 25 km
Trail10 septembre 2022· Fontainebleauné en 1975M2M532ᵉ
4h06'05"
Muco Trail Du Pays De Nemours - 22 km
Trail6 février 2022· Bagneaux Sur Loingné en 1975M2M272ᵉ
3h10'19"
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