Jean-charlesCHOU

né en 1964
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Chiffres clés
80 courses
2006 à 2026
3h43'28"
RP Marathon
1h42'22"
RP Semi
28'26"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2006
2007
2
2008
1
2009
1
2010
3
2011
2
2012
7
2013
4
2014
9
2015
10
2016
6
2017
2
2018
5
2019
2020
1
2021
6
2022
8
2023
7
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Trail Entre Caves Et Châteaux - LA VINGTAINE
Trail5 juil.· Montoire Sur Le Loir· 20 km
2h41'23"
8'04/km125ᵉ scratch
Catégorie · M5M
3ᵉ / 7
Top 43 %
Chrono net 2h41'23"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
Rocanto'Trail
Trail12 avr.· 21 km· 250 D+Cote 38
2h08'36"
6'07/km99ᵉ scratch
2025
Even' Trail | La Vingt'N"
Trail8 nov.· Tauxigny (37)· 22 km· 230 D+Cote 40
2h15'11"
6'09/km194ᵉ scratch
Catégorie · M5M
12ᵉ / 17
Top 71 %
Chrono net 2h15'11"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
20 km de Tours
Route28 sept.· Tours· 20 km
1h40'21"
5'01/km817ᵉ scratch
Scratch
817ᵉ / 3106
Top 26 %
Catégorie · M5M
16ᵉ / 66
Top 24 %
Genre · H
730ᵉ / 1927
Top 38 %
Chrono net 1h40'21"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Les Foulées De Parçay Sur Vienne - Trail 18km
Trail14 juil.· Parcay Sur Vienne· 18 km
1h45'56"
5'53/km102ᵉ scratch
2024
Les Foulées Gourmandes D'Effiat | Le Calice
Trail1 sept.· 21 km· 220 D+Cote 41
2h00'06"
5'43/km65ᵉ scratch
Trail de la Lanterne | La Rochecorbalaise
Trail7 juil.· 24 km· 540 D+Cote 42
2h36'38"
6'32/km102ᵉ scratch
Foulées du Noble Joué
Trail16 juin· 22 km· 270 D+Cote 41
2h12'14"
6'01/km172ᵉ scratch
Trail de Guerledan | Le trail des ardoisières
Trail18 mai· Bon Repos Sur Blavet· 36 km· 1 100 D+Cote 40
5h30'34"
9'11/km676ᵉ scratch
Scratch
676ᵉ / 799
Top 85 %
Chrono net 5h30'33"Allure 9'11/kmVitesse 6,5 km/h
Le Dé-Boulay | La Dé-Mentielle
Trail21 avr.· 29 km· 400 D+Cote 41
3h07'57"
6'29/km73ᵉ scratch
Rocanto'Trail
Trail14 avr.· 21 km· 250 D+Cote 42
1h53'32"
5'24/km61ᵉ scratch
Trail Sud Touraine | 12 km Intermarché Yzeures sur Creuse
Trail2 mars· 12 km· 300 D+Cote 31
1h55'38"
9'38/km128ᵉ scratch
2023
Even' Trail | LA VINGT' N (20KM)
Trail12 nov.· Tauxigny· 20 km· 300 D+Cote 42
2h02'48"
6'08/km154ᵉ scratch
Catégorie · M5M
6ᵉ / 14
Top 43 %
Chrono net 2h02'48"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Trail des Bulles | Cuvée des Portes Vertes
Trail30 oct.· Vouvray· 17 km· 330 D+Cote 45
1h40'54"
5'56/km40ᵉ scratch
Golden Trail
Trail21 oct.· 14 km· 100 D+Cote 44
1h13'18"
5'14/km87ᵉ scratch
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 20 KM DE TOURS
Route24 sept.· Tours (37)· 20 km
1h38'08"
4'54/km704ᵉ scratch
Catégorie · M5M
22ᵉ / 72
Top 31 %
Chrono net 1h38'08"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Trail de la Lanterne | La Rochecorbalaise
Trail2 juil.· 21 km· 425 D+Cote 43
2h10'01"
6'11/km115ᵉ scratch
La Fardilliere Course Nature Des 3 Gues - La Fardillière 19 km
Route25 juin· Villiers Au Bouin· 19 km
1h45'22"
5'33/km21ᵉ scratch
Foulées du Noble Joué
Trail18 juin· 21 km· 230 D+Cote 45
2h03'40"
5'53/km86ᵉ scratch
Lozère Trail | Lozère Trail Historique
Trail27 mai· 25 km· 1 150 D+Cote 44
3h49'29"
9'11/km148ᵉ scratch
Scratch
148ᵉ / 328
Top 45 %
Catégorie · M4H
9ᵉ / 18
Top 50 %
Genre · H
117ᵉ / 217
Top 54 %
Chrono net 3h49'29"Allure 9'11/kmVitesse 6,5 km/h
2022
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 20 KM DE TOURS
Route25 sept.· Tours· 20 km
1h42'48"
5'08/km883ᵉ scratch
Catégorie · M4M
52ᵉ / 142
Top 37 %
Chrono net 1h42'48"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Festitrail USEAB
Trail18 sept.· 17 km· 260 D+Cote 43
1h33'04"
5'28/km47ᵉ scratch
Trail de la Lanterne | La Rochecorbalaise
Trail3 juil.· Rochecorbon· 21 km· 370 D+Cote 39
2h27'13"
7'01/km150ᵉ scratch
Foulées du Noble Joué
Trail19 juin· 11 km· 115 D+Cote 40
1h04'27"
5'52/km95ᵉ scratch
Rocanto'Trail
Trail12 juin· Saint Antoine Du Rocher· 11 km· 150 D+Cote 42
1h04'22"
5'51/km71ᵉ scratch
Trail des Grands 20 de Bourgueil | Les Grands 20 de Bourgueil
Trail4 juin· 20 km· 490 D+Cote 42
2h29'40"
7'29/km76ᵉ scratch
2021
Golden Trail
Trail23 oct.· 8 km· 70 D+Cote 41
48'45"
6'06/km43ᵉ scratch
2019
Magi's Trail
Trail1 déc.· Luynes· 7 km· 120 D+Cote 39
50'23"
7'12/km119ᵉ scratch
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 10 KM DE TOURS
Route22 sept.· Tours (37)· 10 kmRP
28'26"
2'51/km2 354ᵉ scratch
Catégorie · V2M
223ᵉ / 653
Top 34 %
Chrono net 28'26"Allure 2'51/kmVitesse 21,1 km/h
Marathon Touraine Loire Valley - 10 km
Route22 sept.· Tours· 10 km
53'46"
5'23/km1 949ᵉ scratch
29ème Foulées De Fondettes - 10 Km Route
Route24 mars· Fondettes· 10 km
51'09"
5'07/km253ᵉ scratch
Les Foulées Iae - 9,622 km
Route3 mars· Tours· 9.622 km
50'23"
5'14/km157ᵉ scratch
2018
Semblan'trail - Semblan'16
Route22 avr.· Semblancay
1h31'06"
-147ᵉ scratch
Foulées De Luynes - 15 km
Route8 avr.· Luynes· 15 km
1h17'12"
5'09/km27ᵉ scratch
2017
Magi's Trail
Trail3 déc.· 19 km· 500 D+Cote 44
2h05'00"
6'35/km115ᵉ scratch
Even' Trail
Trail11 nov.· Esvres· 23 km· 375 D+Cote 44
2h26'20"
6'22/km149ᵉ scratch
Courir Santé - 10 km
Route22 oct.· La Ville Aux Dames· 10 km
48'21"
4'50/km381ᵉ scratch
Scratch
381ᵉ / 729
Top 52 %
Catégorie · V2M
74ᵉ / 121
Top 61 %
Genre · H
347ᵉ / 549
Top 63 %
Chrono net 48'21"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
20 km de Tours
Route24 sept.· Tours· 20 km
1h42'27"
5'07/km886ᵉ scratch
Scratch
886ᵉ / 3017
Top 29 %
Catégorie · V2M
135ᵉ / 474
Top 28 %
Genre · H
835ᵉ / 2295
Top 36 %
Chrono net 1h42'27"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées De L'arche - 10 Km Route
Route1 mai· Tours· 10 km
50'40"
5'04/km281ᵉ scratch
Catégorie · V2M
42ᵉ / 62
Top 68 %
Chrono net 50'40"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
27 èMe Foulées De Fondettes - 5 km
Route19 mars· Fondettes· 5 kmRP
26'56"
5'23/km65ᵉ scratch
2016
La Corrida J-4
Route27 déc.· Chambray Les Tours· 7.2 km
36'06"
5'01/km427ᵉ scratch
Scratch
427ᵉ / 960
Top 44 %
Catégorie · V2M
32ᵉ / 55
Top 58 %
Genre · H
375ᵉ / 657
Top 57 %
Chrono net 36'06"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Magi's Trail
Trail4 déc.· 19 km· 500 D+Cote 47
1h57'49"
6'12/km59ᵉ scratch
Even' Trail
Trail13 nov.· 10 km· 200 D+Cote 49
56'05"
5'37/km33ᵉ scratch
Courir Sante 10 Km - 10 Km Route
Route23 oct.· La Ville Aux Dames· 10 km
46'40"
4'40/km371ᵉ scratch
Golden Trail - 12 km
Route2 oct.· Saint Roch· 12 km
57'53"
4'49/km110ᵉ scratch
Marathon Touraine Loire Valley
Route18 sept.· Tours· 42.195 km
3h52'56"
5'31/km998ᵉ scratch
Scratch
998ᵉ / 1989
Top 50 %
Catégorie · V2M
199ᵉ / 378
Top 53 %
Genre · H
915ᵉ / 1717
Top 53 %
Chrono net 3h52'56"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Trail des Caves de Panzoult | La Népalaise
Trail24 juil.· Panzoult· 27 km· 730 D+Cote 45
3h10'37"
7'04/km81ᵉ scratch
Les Foulées de Parçay-sur-Vienne - 18 km
Route14 juil.· Parçay Sur Vienne· 18 km
1h29'59"
5'00/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 202
Top 53 %
Catégorie · V2M
31ᵉ / 51
Top 61 %
Genre · H
98ᵉ / 168
Top 58 %
Chrono net 1h29'59"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Trail De La Vallée Aux Diables - 26 km
Route12 juin· Nouzilly· 26 km
2h26'21"
5'38/km54ᵉ scratch
Les Foulées de l'IAE - 10km
Route6 mars· Tours (37)· 10 km
48'50"
4'53/km178ᵉ scratch
Catégorie · V2M
27ᵉ / 53
Top 51 %
Chrono net 48'50"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2015
La Corrida J-2
Route29 déc.· Chambray Les Tours· 7.1 km
47'00"
6'37/km190ᵉ scratch
Scratch
190ᵉ / 640
Top 30 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 51
Top 35 %
Genre · H
175ᵉ / 472
Top 37 %
Chrono net 47'00"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Courir Sante 10 Km - 10 Km Route
Route25 oct.· La Ville Aux Dames· 10 km
45'14"
4'31/km266ᵉ scratch
Golden Trail - 24 km approx.
Route4 oct.· Saint Roch· 24 km
2h22'55"
5'57/km95ᵉ scratch
20 km de Tours
Route20 sept.· Tours· 20 km
1h42'11"
5'07/km980ᵉ scratch
Scratch
980ᵉ / 2946
Top 33 %
Catégorie · V2M
72ᵉ / 150
Top 48 %
Genre · H
901ᵉ / 2255
Top 40 %
Chrono net 1h42'11"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées De Parçay - 17 km approx.
Route14 juil.· Parçay Sur Vienne· 17 km
1h28'38"
5'13/km75ᵉ scratch
Trail de l'Orchidée - 26km
Trail17 mai· Saint Epain (37)· 26 km
2h31'39"
5'50/km39ᵉ scratch
Catégorie · V2M
8ᵉ / 23
Top 35 %
Chrono net 2h31'39"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
25 èMe Foulées De Fondettes - 10 Km Route
Route22 mars· Fondettes· 10 km
46'49"
4'41/km208ᵉ scratch
Catégorie · V2M
31ᵉ / 81
Top 38 %
Chrono net 46'49"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Les Foulées de l'IAE - 10km
Route8 mars· Tours (37)· 10 km
47'42"
4'46/km158ᵉ scratch
Catégorie · V2M
22ᵉ / 43
Top 51 %
Chrono net 47'42"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
La Pyjama Party Trail - 8km
Trail14 févr.· Tours (37)· 8 km
45'09"
5'39/km39ᵉ scratch
Catégorie · V2M
5ᵉ / 20
Top 25 %
Chrono net 45'09"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2014
Marathon de Lausanne
Route26 oct.· Lausanne· 42.195 km
3h56'16"
5'36/km579ᵉ scratch
Scratch
579ᵉ / 1164
Top 50 %
Catégorie · V2M
90ᵉ / 193
Top 47 %
Genre · H
522ᵉ / 965
Top 54 %
Chrono net 3h56'16"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Marathon Touraine Loire Valley - Marathon
Route21 sept.· Tours· 42.195 km
3h46'20"
5'22/km853ᵉ scratch
Semi-Marathon de Sainte-Maure
Route7 sept.· Ste Maure De Touraine· 21.1 kmRP
1h42'22"
4'51/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 264
Top 36 %
Catégorie · V2M
25ᵉ / 67
Top 37 %
Genre · H
88ᵉ / 222
Top 40 %
Chrono net 1h42'22"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Trail De L’ Orchidée - 24 km
Route18 mai· Saint Epain· 24 km
1h54'58"
4'47/km67ᵉ scratch
2013
Foulees Amboisiennes - 17 km environ
Route6 oct.· Amboise· 17 km
1h21'38"
4'48/km71ᵉ scratch
10 & 20 Kms De Tours La Nouvelle Republique - 20 km environ
Route22 sept.· Tours· 20 km
1h35'13"
4'46/km545ᵉ scratch
Foulees De Parcay - 17,357 km
Route14 juil.· Parcay Sur Vienne· 17.357 km
1h23'16"
4'48/km66ᵉ scratch
Les Foulées du Noble Joué - 11.1 km
Route23 juin· Esvres· 11.1 km
52'49"
4'45/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 341
Top 33 %
Catégorie · VEM
25ᵉ / 96
Top 26 %
Genre · H
105ᵉ / 256
Top 41 %
Chrono net 52'49"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Trail Court De La Vallee Aux Diables - 26 km environ
Route16 juin· Nouzilly· 26 km
2h06'20"
4'52/km51ᵉ scratch
Marathon d'Azay le Rideau
Route28 avr.· Azay Le Rideau· 42.195 km
3h45'06"
5'20/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 328
Top 46 %
Catégorie · V1M
70ᵉ / 128
Top 55 %
Genre · H
144ᵉ / 293
Top 49 %
Chrono net 3h45'06"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Les Foulées Huismoises - 16 km environ
Route3 févr.· Huismes· 16 km
1h22'28"
5'09/km76ᵉ scratch
2012
Trail Court Des Caves De Panzoult - 9,5 km environ
Route22 juil.· Panzoult· 9.5 km
52'04"
5'29/km81ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h04'22"
5'47/km11 368ᵉ scratch
Scratch
11368ᵉ / 32691
Top 35 %
Catégorie · V1M
4167ᵉ / 9406
Top 44 %
Genre · H
10613ᵉ / 26407
Top 40 %
Chrono net 4h04'22"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2011
Courses De Tours - 20KM NON LABELLISE
Route25 sept.· Tours· 20 km
1h33'15"
4'40/km431ᵉ scratch
Foulees De Fondettes - 10Km - 10 Km Route
Route20 mars· Fondettes· 10 km
48'35"
4'52/km200ᵉ scratch
Les Foulées I.A.E. - 8 km environ
Route6 mars· Tours· 8 km
37'50"
4'44/km100ᵉ scratch
2010
Courses De Tours - 20km Tours
Route26 sept.· Tours· 20 km
1h30'38"
4'32/km448ᵉ scratch
2009
Le Bol D'air - 6km
Route13 déc.· St Avertin· 6 km
27'27"
4'35/km41ᵉ scratch
2008
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
3h43'28"
5'18/km3 260ᵉ scratch
Foulées Amboisiennes - 16 km
Route19 oct.· Amboise· 16 km
1h09'06"
4'19/km80ᵉ scratch
2006
10 Km De Tours - 10 Km Route
Route9 sept.· Tours· 10 km
47'20"
4'44/km258ᵉ scratch

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Buda Trail - Buda trail 20 km
Trail14 mai 2023· Saint Etienne De Chignyné en 1993SEM43ᵉ
2h01'57"
Les Foulées Iae - 10 km
Route4 mars 2018· Toursné en 1985SEM154ᵉ
50'48"
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