Hoi lamCHOU

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Courses par saison
3
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h36'30"
渣打香港馬拉松2026 Standard Chartered Hong Kong Marathon 2026 - 半馬拉松 - Half Marathon · 17 janvier 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h25'13"
Mass · 23 avril 2023 · couru 3 fois
2023
2026
渣打香港馬拉松2026 Standard Chartered Hong Kong Marathon 2026 - 半馬拉松 - Half Marathon
Route17 janv.· Hong Kong· 21.1 km
1h36'30"RP
4'34/km751ᵉ scratch
2023
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
1h25'13"RP
2'01/km1 119ᵉ scratch
Chrono net 1h25'13"Allure 2'01/kmVitesse 29,7 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
1h25'13"
2'01/km
Chrono net 1h25'13"Allure 2'01/kmVitesse 29,7 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
1h25'13"
2'01/km
Chrono net 1h25'13"Allure 2'01/kmVitesse 29,7 km/h