HowardCHAN
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
12021
32022
22023
52024
132025
72026
20267 courses5 route2 triathlon
2026
Ironman 70.3 Luxembourg 2026Triathlon12 juil.· L (Half)5h46'10"
Ironman 70.3 Luxembourg 2026
Triathlon12 juil.· L (Half)
5h46'10"
Vélo
3h15'40"
CAP
2h14'44"
Transitions
T2
8'08"
Ironman 70.3 Eagleman 2026Triathlon14 juin· L (Half)6h36'30"
Ironman 70.3 Eagleman 2026
Triathlon14 juin· L (Half)
6h36'30"
Natation
49'06"
Vélo
3h23'23"
CAP
2h10'03"
Transitions
T1
8'03"
T2
5'55"
MassRoute26 avr.· 42.195 km2h05'19"
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
2h05'19"
Chrono net 2h05'19"Allure 2'58/kmVitesse 20,2 km/h
Mass and VirtualRoute26 avr.· 42.195 km2h05'19"
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
2h05'19"
Chrono net 2h05'19"Allure 2'58/kmVitesse 20,2 km/h
Schneider Electric Marathon de ParisRoute12 avr.· 42.195 km3h36'55"
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
3h36'55"
Scratch
12590ᵉ / 57516
Top 22 %
Catégorie · M1M
1481ᵉ / 4927
Top 30 %
Genre · H
11219ᵉ / 39253
Top 29 %
Chrono net 3h36'55"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Carlsbad 5000 - Peoples Race
Route12 avr.· Carlsbad
30'28"
2026 SKECHERS Hot Chocolate Run - San Francisco - 15K
Route11 janv.· San Francisco
1h42'45"
2025
2025 PHILLY EXPO - MARATHON
Route21 nov.· Philadelphia· 42.195 km
3h14'33"
Ironman 70.3 North Carolina 2025Triathlon25 oct.· L (Half)6h12'41"
Ironman 70.3 North Carolina 2025
Triathlon25 oct.· L (Half)
6h12'41"
Natation
38'24"
Vélo
3h23'32"
CAP
1h57'42"
Transitions
T1
9'17"
T2
3'46"
Ironman California 2025Triathlon19 oct.· XL (Ironman)14h42'40"
Ironman California 2025
Triathlon19 oct.· XL (Ironman)
14h42'40"
Natation
1h04'21"
Vélo
7h14'41"
CAP
5h55'15"
Transitions
T1
15'43"
T2
12'42"
Ironman 70.3 Santa Cruz 2025Triathlon7 sept.· L (Half)6h55'10"
Ironman 70.3 Santa Cruz 2025
Triathlon7 sept.· L (Half)
6h55'10"
Natation
43'02"
Vélo
3h34'39"
CAP
2h17'20"
Transitions
T1
12'13"
T2
7'56"
San Francisco Marathon - Full Marathon
Route26 juil.· San Francisco· 42.195 km
4h39'59"
Ironman 70.3 Musselman 2025Triathlon13 juil.· L (Half)5h40'04"
Ironman 70.3 Musselman 2025
Triathlon13 juil.· L (Half)
5h40'04"
Natation
43'34"
Vélo
2h54'20"
CAP
1h56'50"
Transitions
T1
2'56"
T2
2'24"
Presidio Half Marathon, 10K & 5K - Half Marathon
Route22 juin· San Francisco· 21.1 kmRP
2h04'15"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2025Triathlon22 juin· L (Half)5h40'56"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2025
Triathlon22 juin· L (Half)
5h40'56"
Natation
36'46"
Vélo
2h57'50"
CAP
1h59'05"
Transitions
T1
5'22"
T2
1'52"
MassRoute27 avr.· 42.195 kmRP1h43'44"
Mass
Route27 avr.· 42.195 kmRP
1h43'44"
Chrono net 1h43'44"Allure 2'28/kmVitesse 24,4 km/h
Mass and VirtualRoute27 avr.· 42.195 km1h43'44"
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
1h43'44"
Chrono net 1h43'44"Allure 2'28/kmVitesse 24,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025Route13 avr.· 42.195 km3h36'06"
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
3h36'06"
Scratch
11702ᵉ / 54922
Top 21 %
Catégorie · M0M
1708ᵉ / 5312
Top 32 %
Genre · H
10586ᵉ / 38580
Top 27 %
Chrono net 3h36'06"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Carlsbad 5000 - Peoples Race
Route6 avr.· Carlsbad
31'33"
Ironman 70.3 Oceanside 2025Triathlon5 avr.· L (Half)7h53'54"
Ironman 70.3 Oceanside 2025
Triathlon5 avr.· L (Half)
7h53'54"
Natation
47'54"
Vélo
4h18'46"
CAP
2h29'47"
Transitions
T1
11'09"
T2
6'18"
2024
Ironman 70.3 World Championship 2024Triathlon15 déc.· L (Half)6h26'12"
Ironman 70.3 World Championship 2024
Triathlon15 déc.· L (Half)
6h26'12"
Natation
41'36"
Vélo
3h21'03"
CAP
2h11'29"
Transitions
T1
9'29"
T2
2'35"
Ironman Lake Placid 2024Triathlon21 juil.· XL (Ironman)14h25'51"
Ironman Lake Placid 2024
Triathlon21 juil.· XL (Ironman)
14h25'51"
Natation
1h23'59"
Vélo
7h42'14"
CAP
4h59'12"
Transitions
T1
7'34"
T2
12'51"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Tartan Ottawa International Marathon
Route25 mai· Ottawa· 42.2 km
3h15'07"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Tartan Ottawa International Marathon
Route25 mai· Ottawa· 42.2 km
3h15'07"
Schneider Electric Marathon de Paris 2024Route7 avr.· 42.195 km3h14'47"
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
3h14'47"
Scratch
4742ᵉ / 53818
Top 9 %
Catégorie · M0M
761ᵉ / 5208
Top 15 %
Genre · H
4516ᵉ / 39173
Top 12 %
Chrono net 3h14'47"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Allure par km
2023
Ironman 70.3 Calgary 2023Triathlon30 juil.· L (Half)6h03'19"
Ironman 70.3 Calgary 2023
Triathlon30 juil.· L (Half)
6h03'19"
Natation
49'16"
Vélo
3h01'27"
CAP
2h06'38"
Transitions
T1
3'33"
T2
2'24"
Schneider Electric Marathon de Paris 2023Route2 avr.· Paris· 42.195 km3h34'03"
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· Paris· 42.195 km
3h34'03"
Scratch
11897ᵉ / 50782
Top 23 %
Catégorie · M0H
1779ᵉ / 5111
Top 35 %
Genre · H
10932ᵉ / 37733
Top 29 %
Chrono net 3h34'03"Brut 3h36'44"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2022
Berlin MarathonRoute25 sept.· Berlin· 42.195 km3h53'31"
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h53'31"
Chrono net 3h53'31"Brut 3h56'39"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2022Route3 avr.· Paris· 42.195 km3h05'41"
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· Paris· 42.195 km
3h05'41"
Scratch
2189ᵉ / 34365
Top 6 %
Catégorie · M0H
384ᵉ / 3484
Top 11 %
Genre · H
2107ᵉ / 25679
Top 8 %
Chrono net 3h05'41"Brut 3h09'08"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Run Rome the Marathon - MarathonRoute27 mars· 42 km3h33'49"
Run Rome the Marathon - Marathon
Route27 mars· 42 km
3h33'49"
Chrono net 3h33'49"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021Route17 oct.· Paris· 42.195 km3h19'42"
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· Paris· 42.195 km
3h19'42"
Scratch
2961ᵉ / 27114
Top 11 %
Catégorie · M0H
496ᵉ / 2955
Top 17 %
Genre · H
2822ᵉ / 21341
Top 13 %
Chrono net 3h19'42"Brut 4h03'32"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
4 courses d’autres années de naissance · voir
Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.
San Francisco Marathon - 2nd HALF MARATHON / CITY HALF
Route25 juillet 2026· San FranciscoM45-49
2h22'11"
The HOAG OC Marathon - HOAG OC Marathon
Route2 mai 2026· Costa MesaM45-49
3h19'52"
America's Finest City Half Marathon & 5K - Half Marathon
Route17 août 2025· San DiegoM45-49
2h16'02"
San Francisco Marathon - Full Marathon
Route26 juillet 2025· San FranciscoM30-34
5h05'56"