Hak manCHAN

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Courses par saison
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'20"
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km · 17 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h17'35"
↘ −1h11'20" depuis 2017
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 2 fois
3h174h28201720182019
2024
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 km
1h01'20"RP
6'08/km2 606ᵉ scratch
2019
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· 42.195 km
3h17'35"RP
4'41/km24 529ᵉ scratch
Chrono net 3h17'35"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h28'55"
6'22/km20 743ᵉ scratch
Chrono net 4h28'55"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h