EfraimCHALAMISH

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Courses par saison
3
2023
20233 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h55'38"
Semi-marathon de Madrid · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h12'31"
Marathon de Stockholm · 3 juin 2023 · couru 2 fois
4h124h242023
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h24'09"
6'16/km20 094ᵉ scratch
Chrono net 4h24'09"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Marathon de Stockholm
Route3 juin· Stockholm· 42.195 km
4h12'31"RP
5'59/km4 895ᵉ scratch
Chrono net 4h12'31"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Semi-marathon de Madrid
Route23 avr.· Madrid· 21.097 km
1h55'38"RP
5'29/km6 951ᵉ scratch
Catégorie · M45
935ᵉ / 1678
Top 56 %
Genre · H
5857ᵉ / 10318
Top 57 %
Chrono net 1h55'38"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h