RomainCESPEDES

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Courses par saison
1
2011
1
2012
2013
2014
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'01"
↘ −0'31" depuis 2016
Run in Lyon - 10 km de Lyon · 6 octobre 2019 · couru 2 fois
51'0151'322016201720182019
Semi
1h46'04"
Semi-Marathon du lac d'Annecy · 16 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route4 juin· Novalaise· 17 km
1h33'06"
5'29/km509ᵉ scratch
Scratch
509ᵉ / 950
Top 54 %
Catégorie · SEM
102ᵉ / 130
Top 78 %
Genre · H
394ᵉ / 578
Top 68 %
Chrono net 1h33'06"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route16 avr.· Annecy· 21.1 km
1h46'04"RP
5'02/km1 110ᵉ scratch
Scratch
1110ᵉ / 3782
Top 29 %
Catégorie · SEM
473ᵉ / 915
Top 52 %
Genre · H
921ᵉ / 2091
Top 44 %
Chrono net 1h46'04"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2019
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route6 oct.· Lyon 02· 10 km
51'01"RP
5'06/km2 806ᵉ scratch
Scratch
2806ᵉ / 13125
Top 21 %
Catégorie · SEM
1437ᵉ / 3676
Top 39 %
Genre · H
2489ᵉ / 7088
Top 35 %
Chrono net 51'01"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2016
La Jalioromaine - 9 km
Route9 oct.· St Romain De Jalionas· 9.6 km
51'32"
5'22/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 54
Top 46 %
Catégorie · ESM
11ᵉ / 18
Top 61 %
Genre · H
22ᵉ / 37
Top 59 %
Chrono net 51'32"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
2h06'34"
6'20/km19 483ᵉ scratch
Scratch
19483ᵉ / 22964
Top 85 %
Catégorie · SEM
8393ᵉ / 9102
Top 92 %
Genre · H
15826ᵉ / 17533
Top 90 %
Chrono net 2h06'34"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
2h10'37"
6'32/km18 162ᵉ scratch
Scratch
18162ᵉ / 20845
Top 87 %
Catégorie · SEM
7807ᵉ / 8372
Top 93 %
Genre · H
14658ᵉ / 16023
Top 91 %
Chrono net 2h10'37"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h