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Jose manuelCERRA ESTRADA

né en 1949
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Courses par saison

1
2022
2
2023
7
2024
20247 courses7 route

Records & progression

5 km
28'51"
Foulées Des Plaines - 5 Km · 5 février 2023 · couru 2 fois
28'5129'002023
10 km
58'56"
↘ −16'24" depuis 2022
La Lespar'run - 10 Km · 21 avril 2024 · couru 3 fois
58'561h15202220232024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - 20 Km
Route3 nov.· Nice· 20 km
2h22'24"
7'07/km1 664ᵉ scratch
Ronde Des Phares - RONDE DES PHARES
Route4 août· Le Verdon Sur Mer
1h03'14"
-115ᵉ scratch
Chrono net 1h03'14"
Foulées des Battages - 8km
Route21 juil.· Gaillan-en-Médoc (33)· 8 km
49'08"
6'09/km90ᵉ scratch
Catégorie · M8M
3ᵉ / 3
Top 100 %
Chrono net 49'08"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Les Foulées du Gois - Course 4 - Populaire Hommes - 8km
Route29 juin· Beauvoir Sur Mer· 8 km
45'56"
5'45/km777ᵉ scratch
Catégorie · M8M
2ᵉ / 6
Top 33 %
Chrono net 45'51"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
8 ème édition du Marathon Royan U Côte de Beauté - 10km Royan U Côte de beauté
Route24 mai· Royan· 10 km
1h04'58"
6'30/km1 060ᵉ scratch
Scratch
1060ᵉ / 1434
Top 74 %
Chrono net 1h04'58"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
La Lespar'run - 10 Km
Route21 avr.· Lesparre Medoc· 10 km
58'56"RP
5'54/km114ᵉ scratch
La Tournee Des Cuviers - la tournee des cuviers 8 km
Route30 mars· Listrac Médoc (33)· 8 km
52'56"
6'37/km333ᵉ scratch
Catégorie · M8M
2ᵉ / 3
Top 67 %
Chrono net 52'56"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2023
5km Et 10 Km - 5 Km
Route2 juil.· Hourtin· 5 km
29'00"
5'48/km31ᵉ scratch
Foulées Des Plaines - 5 Km
Route5 févr.· Le Teich· 5 km
28'51"RP
5'46/km118ᵉ scratch
2022
La Feriascapade de Dax - 10km
Route11 août· Dax· 10 km
1h15'20"
7'32/km2 843ᵉ scratch
Catégorie · M7M
33ᵉ / 37
Top 89 %
Chrono net 1h15'20"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h