FrancoisCERDEIRA

né(e) en 1974
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Chiffres clés
10 courses
2008 à 2011
2h31'15"
RP Semi
47'43"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
4
2008
3
2009
2
2010
1
2011
20111 course1 trail
2011
Les Montées D'adrénaline - 12 km course nature
Trail11 juin· Saint André De Cubzac· 12 km
1h04'26"
5'22/km154ᵉ scratch
2010
Trail Du Vignoble Cognaçais - 20km environ
Route16 mai· Mosnac· 20 km
2h06'00"
6'18/km99ᵉ scratch
Trail De L'eau Bourde - 16km trail
Trail11 avr.· Canéjan· 16 km
1h26'45"
5'25/km333ᵉ scratch
2009
Trail Du Prince Noir - Trail 22km
Trail18 avr.· Camarsac· 22 km
2h26'34"
6'40/km217ᵉ scratch
Trail Des Grands Crus - 25 Km Route
Route5 avr.· Pauillac· 25 km
2h28'12"
5'56/km74ᵉ scratch
10km National De St Medard En Jalles - 10 Km Route
Route8 mars· St Medard En Jalles· 10 kmRP
47'43"
4'46/km573ᵉ scratch
2008
Trail D'halloween - Trail 23km
Trail26 oct.· Castelnau-De-Médoc· 23 km
2h25'16"
6'19/km81ᵉ scratch
Le Trail Du Prince Noir - 22 km
Route19 avr.· Camarsac· 22 kmRP
2h31'15"
6'53/km265ᵉ scratch
3e Trail Des Grands Crus - 12.5 km
Route6 avr.· Pauillac· 12.5 km
1h05'46"
5'16/km41ᵉ scratch
La Tournée Des Cuviers - 17km
Route22 mars· Listrac-Médoc· 17 km
1h26'58"
5'07/km255ᵉ scratch