FrancisCEPAS
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Courses par saison
32024
20243 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h04'01"
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Marathon Des Vins De Blaye Et 10Km Des Vignes - 10 km des vignesRoute11 mai· Blaye (33)· 10 km1h12'13"
Marathon Des Vins De Blaye Et 10Km Des Vignes - 10 km des vignes
Route11 mai· Blaye (33)· 10 km
1h12'13"
Catégorie · M4M
17ᵉ / 23
Top 74 %
Chrono net 1h12'13"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
La Foulée Solidaire du FC Girondins de Bordeaux - Course "La Grande Foulée" - 8km (à partir de 15 ans)Route28 avr.· Le Haillan (33)· 8 km54'17"
La Foulée Solidaire du FC Girondins de Bordeaux - Course "La Grande Foulée" - 8km (à partir de 15 ans)
Route28 avr.· Le Haillan (33)· 8 km
54'17"
Catégorie · M4M
10ᵉ / 11
Top 91 %
Chrono net 54'17"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km RouteRoute17 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km1h04'01"RP
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route17 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
1h04'01"RP
Catégorie · M4M
91ᵉ / 105
Top 87 %
Chrono net 1h04'01"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
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Foulées Des Plaines - 5 Km
Route4 février 2024· Le Teichné en 1966M4M224ᵉ
32'31"