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HenriCAUCHOIS

né(e) en 1969
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Courses par saison

2
2009
4
2010
3
2011
2
2012
7
2013
3
2014
7
2015
7
2016
2017
5
2018
7
2019
1
2020
1
2021
2
2022
4
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
28'20"
↘ −3'10" depuis 2022
Semi-Marathon International de Lille - 5 km · 17 mars 2024 · couru 5 fois
28'2031'30202220232024
10 km
46'56"
↘ −6'11" depuis 2009
Boucles De Gayant - 10Km National - 10 Km Route · 13 mai 2010 · couru 27 fois
46'561h0620092011201320152017201920212023
Semi
1h50'56"
↘ −6'11" depuis 2009
Fleurbaix J'y Cours Le Semi Marathon - 1/2 Marathon · 6 mars 2011 · couru 15 fois
1h502h352009201120132015201720192021
Marathon
4h20'37"
↘ −59'40" depuis 2011
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013 · couru 6 fois
4h205h20201120132015201720192021
2023
10 Km De Soustons - 10km
Route3 août· Soustons· 10 km
1h04'24"
6'26/km1 781ᵉ scratch
Scratch
1781ᵉ / 2022
Top 88 %
Catégorie · M3H
124ᵉ / 131
Top 95 %
Genre · H
1278ᵉ / 1352
Top 95 %
Chrono net 1h04'24"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2020
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route9 févr.· Bailleul· 10 km
56'52"
5'41/km1 457ᵉ scratch
2019
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
1h06'20"
6'38/km817ᵉ scratch
Scratch
817ᵉ / 850
Top 96 %
Catégorie · V2M
115ᵉ / 118
Top 97 %
Genre · H
604ᵉ / 619
Top 98 %
Chrono net 1h07'00"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Foulées De Bondues - 10 Km Route
Route19 mai· Bondues· 10 km
50'01"
5'00/km416ᵉ scratch
Les Foulées Anstinoises - 10 km
Route5 mai· Anstaing· 10 km
51'49"
5'11/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 338
Top 49 %
Catégorie · V2M
31ᵉ / 64
Top 48 %
Genre · H
143ᵉ / 241
Top 59 %
Chrono net 51'49"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
10 km du Ravensberg
Route10 févr.· Bailleul· 10 km
52'25"
5'15/km889ᵉ scratch
Scratch
889ᵉ / 1966
Top 45 %
Catégorie · V2M
169ᵉ / 321
Top 53 %
Genre · H
798ᵉ / 1400
Top 57 %
Chrono net 52'25"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2018
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route4 nov.· Lesquin· 10 km
47'16"
4'44/km342ᵉ scratch
Scratch
342ᵉ / 894
Top 38 %
Catégorie · V2M
38ᵉ / 97
Top 39 %
Genre · H
313ᵉ / 636
Top 49 %
Chrono net 47'16"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
10 km de Marchiennes
Route14 oct.· Marchiennes· 10 km
49'10"
4'55/km732ᵉ scratch
Scratch
732ᵉ / 1643
Top 45 %
Catégorie · V1M
206ᵉ / 369
Top 56 %
Genre · H
649ᵉ / 1138
Top 57 %
Chrono net 49'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
52'53"
5'17/km535ᵉ scratch
Scratch
535ᵉ / 859
Top 62 %
Catégorie · V1M
122ᵉ / 169
Top 72 %
Genre · H
464ᵉ / 649
Top 71 %
Chrono net 52'53"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
10 km du Ravensberg
Route4 févr.· Bailleul· 10 km
56'30"
5'39/km1 374ᵉ scratch
Scratch
1374ᵉ / 1930
Top 71 %
Catégorie · V1M
435ᵉ / 501
Top 87 %
Genre · H
1169ᵉ / 1426
Top 82 %
Chrono net 57'38"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2016
Les Foulées Frétinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
49'42"
4'58/km482ᵉ scratch
Scratch
482ᵉ / 917
Top 53 %
Catégorie · V1M
136ᵉ / 208
Top 65 %
Genre · H
434ᵉ / 689
Top 63 %
Chrono net 49'42"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Foulées Sainghinoises - 10km
Route5 juin· Sainghin En Weppes· 10 km
49'42"
4'58/km124ᵉ scratch
Les Boucles du Gayant - 10 km
Route5 mai· Douai· 10 km
51'29"
5'09/km561ᵉ scratch
Scratch
561ᵉ / 1422
Top 39 %
Catégorie · V1M
167ᵉ / 338
Top 49 %
Genre · H
510ᵉ / 1032
Top 49 %
Chrono net 51'29"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route24 avr.· Valenciennes· 10 km
52'10"
5'13/km1 261ᵉ scratch
Scratch
1261ᵉ / 2254
Top 56 %
Catégorie · V1M
329ᵉ / 470
Top 70 %
Genre · H
1108ᵉ / 1623
Top 68 %
Chrono net 52'10"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
51'33"
5'09/km919ᵉ scratch
Scratch
919ᵉ / 1540
Top 60 %
Catégorie · V1M
262ᵉ / 364
Top 72 %
Genre · H
792ᵉ / 1093
Top 72 %
Chrono net 51'33"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2015
La Corrida du Haut-Touquet - 10 km
Route13 déc.· Marquette-Lez-Lille· 10 km
50'54"
5'05/km304ᵉ scratch
Scratch
304ᵉ / 479
Top 63 %
Catégorie · V1M
101ᵉ / 129
Top 78 %
Genre · H
265ᵉ / 352
Top 75 %
Chrono net 50'54"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
10 km de Marchiennes
Route11 oct.· Marchiennes· 10 km
58'32"
5'51/km1 273ᵉ scratch
Scratch
1273ᵉ / 1513
Top 84 %
Catégorie · V1M
321ᵉ / 338
Top 95 %
Genre · H
1001ᵉ / 1076
Top 93 %
Chrono net 58'32"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Les Foulées Frétinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
50'22"
5'02/km627ᵉ scratch
Scratch
627ᵉ / 1177
Top 53 %
Catégorie · V1M
186ᵉ / 280
Top 66 %
Genre · H
564ᵉ / 918
Top 61 %
Chrono net 50'22"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Foulées Sainghinoises - 10km
Route7 juin· Sainghin En Weppes· 10 km
49'23"
4'56/km142ᵉ scratch
Oxyg'Hem - 10 km
Route14 mai· Hem· 10 km
50'25"
5'03/km383ᵉ scratch
Scratch
383ᵉ / 960
Top 40 %
Catégorie · V1M
137ᵉ / 252
Top 54 %
Genre · H
364ᵉ / 707
Top 51 %
Chrono net 50'25"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2013
10 Km De Marchiennes - 10 Km Route
Route13 oct.· Marchiennes· 10 km
50'45"
5'05/km660ᵉ scratch
La Course des Merlettes - 10 km
Route15 sept.· Salome· 10 km
50'29"
5'03/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 151
Top 71 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 39
Top 74 %
Genre · H
96ᵉ / 122
Top 79 %
Chrono net 50'29"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2012
Foulees Wavrinoises Au Profit Du Telethon - 10km
Route25 nov.· Wavrin· 10 km
1h01'18"
6'08/km367ᵉ scratch
2010
27° Courses Pedestres D'arras - 10Km National - 10 Km Route
Route29 août· Arras· 10 km
48'56"
4'54/km364ᵉ scratch
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route24 mai· Verlinghem· 10 km
52'28"
5'15/km618ᵉ scratch
Boucles De Gayant - 10Km National - 10 Km Route
Route13 mai· Douai· 10 km
46'56"RP
4'42/km443ᵉ scratch
2009
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route1 juin· Verlinghem· 10 km
53'07"
5'19/km728ᵉ scratch