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SóniaCASTRO

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Courses par saison

3
2018
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
2
2024
8
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'54"
10 km de Madrid · 22 avril 2018 · couru 6 fois
56'541h21201820192020202120222023
Semi
2h14'30"
Semi-marathon de Madrid · 22 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h54'49"
1/2 Maraton de Granada 2026 - Medio Maratón · 26 juillet 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
1/2 Maraton de Granada 2026 - Medio Maratón
Route26 juil.· Granada· 42,2 km
2h54'49"RP
4'09/km296ᵉ scratch
RUN La Clásica Managua 21k - Carrera 10K
Route28 juin· MN
1h17'00"
-89ᵉ scratch
LA 5K - Run
Route7 mars· Los Angeles
33'19"
-1 466ᵉ scratch
Camp Heartbreak-Friday the 13th - 5K
Route13 févr.· Long Beach
40'31"
-29ᵉ scratch
2025
GRR Test 2 - 5K
Route19 déc.· Ontario
31'12"
-436ᵉ scratch
Ontario 5K Reindeer Run - 5K
Route13 déc.· Ontario
31'12"
-436ᵉ scratch
Plantation Goes Pink 5K Presented By Baptist Health - 5K
Route12 oct.· Plantation
44'52"
-342ᵉ scratch
Santa Monica Classic - 5K
Route7 sept.· Santa Monica
29'45"
-362ᵉ scratch
New Balance 2025 - NB 15km
Route27 juil.· Heredia· 15 km
2h15'57"
9'04/km618ᵉ scratch
Mayfaire 5k
Route10 mai· Lakeland
42'34"
-814ᵉ scratch
Black Gold 5K / 10K - 5K Run
Route12 avr.· Belle Glade
39'46"
-95ᵉ scratch
Big 5 Sporting Goods LA 5K - LA 5K - Run
Route15 mars· Los Angeles
31'58"
-1 289ᵉ scratch
2024
Ontario 5K Reindeer Run - 5K
Route14 déc.· Ontario
31'36"
-434ᵉ scratch
Santa Monica Classic - 5K
Route8 sept.· Santa Monica
32'09"
-1 058ᵉ scratch
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
1h05'13"
6'31/km5 925ᵉ scratch
10 km de Madrid
Route23 avr.· Madrid· 10 km
1h04'46"
6'29/km4 154ᵉ scratch
Catégorie · W50
118ᵉ / 294
Top 40 %
Genre · F
1729ᵉ / 3289
Top 53 %
Chrono net 1h04'46"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
1h07'07"
6'43/km2 763ᵉ scratch
2022
10 km de Madrid
Route24 avr.· Madrid· 10 km
1h21'56"
8'12/km5 276ᵉ scratch
Catégorie · W45
283ᵉ / 300
Top 94 %
Genre · F
2566ᵉ / 2686
Top 96 %
Chrono net 1h21'56"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
2018
Semi-marathon de Madrid
Route22 avr.· Madrid· 21,1 km
2h14'30"RP
6'23/km11 182ᵉ scratch
Catégorie · C-F
1103ᵉ / 1612
Top 68 %
Genre · F
2840ᵉ / 4277
Top 66 %
Chrono net 2h14'30"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
10 km de Madrid
Route22 avr.· Madrid· 10 km
56'54"RP
5'41/km1 662ᵉ scratch
Catégorie · B-F
191ᵉ / 1198
Top 16 %
Genre · F
418ᵉ / 2945
Top 14 %
Chrono net 56'54"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
10 km de Madrid
Route22 avr.· Madrid· 10 km
1h14'09"
7'25/km5 092ᵉ scratch
Catégorie · E-F
282ᵉ / 340
Top 83 %
Genre · F
2454ᵉ / 2945
Top 83 %
Chrono net 1h14'09"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h