JanCASTRO
Courses par saison
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32016
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22018
2019
2020
2021
2022
2023
12024
12025
20251 course1 triathlon
Records triathlon
4h26'13"
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2016
9h32'42"
Ironman Austria 2014
2025
Ironman 70.3 Knokke-Heist 2025Triathlon7 sept.· L (Half)4h48'02"
Ironman 70.3 Knokke-Heist 2025
Triathlon7 sept.· L (Half)
4h48'02"
Natation
28'56"
Vélo
2h32'31"
CAP
1h38'13"
Transitions
T1
5'43"
T2
2'38"
2024
Triathlon des Gorges - Ardèche et Gard (07) - L
Triathlon6 juil.· L (Half)
4h51'04"
2018
Ironman Maastricht-Limburg 2018Triathlon5 août· XL (Ironman)10h03'52"
Ironman Maastricht-Limburg 2018
Triathlon5 août· XL (Ironman)
10h03'52"
Natation
1h04'01"
Vélo
5h20'30"
CAP
3h32'24"
Transitions
T1
4'06"
T2
2'50"
IronMan de Nice (06) - Triathlon XXLTriathlon24 juin· XL (Ironman)10h18'00"
IronMan de Nice (06) - Triathlon XXL
Triathlon24 juin· XL (Ironman)
10h18'00"
Natation
58'26"
Vélo
5h40'44"
CAP
3h28'02"
Transitions
T1
5'46"
T2
5'02"
2017
Ironman Vichy 2017Triathlon27 août· XL (Ironman)9h41'08"
Ironman Vichy 2017
Triathlon27 août· XL (Ironman)
9h41'08"
Natation
1h04'57"
Vélo
5h00'51"
CAP
3h27'42"
Transitions
T1
4'29"
T2
3'11"
Ironman 70.3 Switzerland 2017Triathlon11 juin· L (Half)4h36'23"
Ironman 70.3 Switzerland 2017
Triathlon11 juin· L (Half)
4h36'23"
Natation
29'59"
Vélo
2h32'56"
CAP
1h28'03"
Transitions
T1
3'47"
T2
1'38"
2016
Ironman Maastricht-Limburg 2016Triathlon31 juil.· XL (Ironman)10h00'55"
Ironman Maastricht-Limburg 2016
Triathlon31 juil.· XL (Ironman)
10h00'55"
Natation
55'56"
Vélo
5h28'15"
CAP
3h28'50"
Transitions
T1
5'16"
T2
2'38"
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2016Triathlon18 juin· L (Half)4h26'13"
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2016
Triathlon18 juin· L (Half)
4h26'13"
Natation
22'51"
Vélo
2h31'14"
CAP
1h27'32"
Transitions
T1
1'41"
T2
2'55"
Ironman Lanzarote 2016Triathlon21 mai· XL (Ironman)10h46'47"
Ironman Lanzarote 2016
Triathlon21 mai· XL (Ironman)
10h46'47"
Natation
57'33"
Vélo
5h59'05"
CAP
3h39'20"
Transitions
T1
6'04"
T2
4'43"
2015
Ironman Switzerland 2015Triathlon19 juil.· XL (Ironman)10h03'22"
Ironman Switzerland 2015
Triathlon19 juil.· XL (Ironman)
10h03'22"
Natation
1h01'56"
Vélo
5h18'57"
CAP
3h34'03"
Transitions
T1
4'20"
T2
4'06"
Ironman 70.3 Aix-en-Provence 2015Triathlon3 mai· L (Half)4h43'55"
Ironman 70.3 Aix-en-Provence 2015
Triathlon3 mai· L (Half)
4h43'55"
Natation
29'49"
Vélo
2h37'58"
CAP
1h27'48"
Transitions
T1
5'11"
T2
3'09"
2014
Ironman Austria 2014Triathlon29 juin· XL (Ironman)9h32'42"
Ironman Austria 2014
Triathlon29 juin· XL (Ironman)
9h32'42"
Natation
56'41"
Vélo
4h59'20"
CAP
3h28'49"
Transitions
T1
5'04"
T2
2'48"
2011
Ironman Switzerland 2011Triathlon10 juil.· XL (Ironman)10h21'56"
Ironman Switzerland 2011
Triathlon10 juil.· XL (Ironman)
10h21'56"
Natation
1h04'57"
Vélo
5h31'05"
CAP
3h42'02"
Transitions
T1
2'28"
T2
1'24"