BenCASTRO

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Chiffres clés
13 courses
2009 à 2025
14h24'40"
RP Ironman
6h14'07"
RP Half (70.3)
23'16"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2009
2010
1
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
2022
2023
1
2024
4
2025
20254 courses3 route1 triathlon
2025
Les Foulées d'Alès Agglo - 5 km
Route9 nov.· Ales· 5 kmRP
23'16"
4'39/km344ᵉ scratch
Scratch
344ᵉ / 656
Top 52 %
Catégorie · M1M
16ᵉ / 21
Top 76 %
Genre · H
277ᵉ / 409
Top 68 %
Chrono net 23'16"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Quad-City Times Bix 7 Shell - Bix 7
Route26 juil.· Davenport
1h31'06"
-5 799ᵉ scratch
Quad-City Times Bix 7 - Bix 7
Route26 juil.· Davenport
1h31'06"
-6 088ᵉ scratch
Ironman 70.3 St. George 2025
Triathlon10 mai· L (Half)
6h45'45"
1 326ᵉ scratch
Natation
47'19"
12% · 1 725ᵉ
Vélo
3h10'50"
47% · 1 024ᵉ
CAP
2h36'35"
39% · 1 561ᵉ
Transitions
T1
6'03"
T2
5'00"
2024
Ironman 70.3 St. George 2024
Triathlon4 mai· L (Half)
7h17'39"
1 270ᵉ scratch
Natation
48'36"
11% · 1 343ᵉ
Vélo
3h19'29"
46% · 1 019ᵉ
CAP
2h58'45"
41% · 1 428ᵉ
Transitions
T1
5'58"
T2
4'51"
2021
Ironman 70.3 Oceanside 2021
Triathlon30 oct.· L (Half)
6h45'31"
1 056ᵉ scratch
Natation
48'20"
12% · 1 211ᵉ
Vélo
2h55'41"
43% · 461ᵉ
CAP
2h48'55"
42% · 1 374ᵉ
Transitions
T1
7'02"
T2
5'32"
2018
Ironman 70.3 St. George 2018
Triathlon5 mai· L (Half)
6h32'39"
1 190ᵉ scratch
Natation
43'18"
11% · 1 382ᵉ
Vélo
3h01'26"
46% · 801ᵉ
CAP
2h39'58"
41% · 1 552ᵉ
Transitions
T1
4'25"
T2
3'32"
2017
Ironman 70.3 St. George 2017
Triathlon6 mai· L (Half)
6h57'31"
1 286ᵉ scratch
Natation
40'55"
10% · 1 080ᵉ
Vélo
3h07'37"
45% · 905ᵉ
CAP
3h01'43"
44% · 1 704ᵉ
Transitions
T1
4'19"
T2
2'57"
2016
Ironman 70.3 St. George 2016
Triathlon7 mai· L (Half)
6h14'07"
909ᵉ scratch
Natation
43'20"
12% · 1 341ᵉ
Vélo
3h06'46"
50% · 776ᵉ
CAP
2h14'18"
36% · 1 152ᵉ
Transitions
T1
4'57"
T2
4'46"
2015
Ironman 70.3 St. George 2015
Triathlon2 mai· L (Half)
7h13'03"
1 613ᵉ scratch
Natation
40'31"
9% · 1 179ᵉ
Vélo
2h54'48"
40% · 668ᵉ
CAP
3h30'00"
48% · 1 968ᵉ
Transitions
T1
4'58"
T2
2'46"
2014
Ironman 70.3 St. George 2014
Triathlon3 mai· L (Half)
6h39'54"
1 365ᵉ scratch
Natation
37'45"
9% · 841ᵉ
Vélo
3h08'49"
47% · 1 071ᵉ
CAP
2h44'57"
41% · 1 731ᵉ
Transitions
T1
3'48"
T2
4'35"
2011
Ironman St George 2011
Triathlon7 mai· XL (Ironman)
16h06'26"
1 199ᵉ scratch
Natation
1h21'34"
8% · 940ᵉ
Vélo
7h43'11"
48% · 1 214ᵉ
CAP
6h52'12"
43% · 1 269ᵉ
Transitions
T1
3'53"
T2
5'36"
2009
Ironman Coeur d'Alene 2009
Triathlon21 juin· XL (Ironman)
14h24'40"
1 602ᵉ scratch
Natation
1h32'51"
11% · 1 712ᵉ
Vélo
6h34'54"
46% · 1 259ᵉ
CAP
6h06'41"
42% · 1 801ᵉ
Transitions
T1
7'38"
T2
2'36"