JeanCASSOU-MOUNAT

né en 1996
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Chiffres clés
13 courses
2021 à 2025
45 km
plus long trail · 1 150 D+
7h18'13"
RP Half (70.3)
2h40'36"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2021
4
2022
2
2023
2
2024
3
2025
20253 courses1 route2 trail
2025
Course du souffle - Course du souffle 10km
Route31 août· 10 km
45'04"RP
4'30/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 112
Top 10 %
Catégorie · SEH
2ᵉ / 12
Top 17 %
Genre · H
8ᵉ / 57
Top 14 %
Chrono net 45'04"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Trail de la Rosière 2025 - 22 km
Trail13 juil.· 22 km· 1 500 D+Cote 51
3h16'56"
8'57/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 268
Top 14 %
Catégorie · SEH
16ᵉ / 61
Top 26 %
Genre · H
36ᵉ / 175
Top 21 %
La Pastourelle
Trail9 mai· 30 km· 1 360 D+Cote 51
3h29'39"
6'59/km199ᵉ scratch
2024
AlpsMan Xtrem Triathlon 2024 - AlpsMan Half
Triathlon8 juin· St Jorioz· L (Half)
7h18'13"
Natation
38'47"
14%
Vélo
3h56'00"
84%
Transitions
T1
4'33"
T2
3'01"
Le Trail Déraille au Lac des Sapins | P'tit Trail
Trail2 juin· 12 km· 320 D+Cote 50
1h03'06"
5'16/km25ᵉ scratch
2023
23 km du Mont-Blanc
Trail24 juin· Chamonix Mont Blanc· 23 km· 1 680 D+Cote 49
3h46'44"
9'51/km502ᵉ scratch
Scratch
502ᵉ / 2200
Top 23 %
Catégorie · SEM
200ᵉ / 412
Top 49 %
Genre · H
417ᵉ / 1353
Top 31 %
Chrono net 3h46'44"Allure 9'51/kmVitesse 6,1 km/h
Les Lumières de la Muzelle (Les 2 Alpes Night Snow Trail) | 1150M D
Trail21 janv.· 21 km· 750 D+Cote 42
3h04'13"
8'46/km148ᵉ scratch
2022
La Nuit des Cabornes - 20 km
Route2 sept.· St Romain Au Mont D'Or· 21 km
2h40'36"RP
7'39/km262ᵉ scratch
Scratch
262ᵉ / 493
Top 53 %
Catégorie · SEM
63ᵉ / 97
Top 65 %
Genre · H
248ᵉ / 428
Top 58 %
Chrono net 2h40'36"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
La Nuit des Cabornes
Trail2 sept.· 20 km· 1 000 D+Cote 45
2h40'36"
8'02/km262ᵉ scratch
Pilatrail | Traversée des 3 Dents
Trail4 juin· VERANNE· 21 km· 1 250 D+Cote 42
3h23'29"
9'41/km250ᵉ scratch
Trail Blanc du Semnoz 2022
Trail29 janv.
1h47'44"
-672ᵉ scratch
Scratch
672ᵉ / 741
Top 91 %
Catégorie · SEH
143ᵉ / 146
Top 98 %
Genre · H
458ᵉ / 484
Top 95 %
2021
SaintExpress - 45 km
Trail27 nov.· Lyon· 45 km· 1 150 D+Cote 46
5h43'13"
7'38/km851ᵉ scratch
Scratch
851ᵉ / 2403
Top 35 %
Catégorie · SEM
456ᵉ / 943
Top 48 %
Genre · H
743ᵉ / 1844
Top 40 %
Chrono net 5h43'13"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
Tour des Fiz - 31 km
Trail23 juil.· Passy· 31 km· 2 200 D+Cote 47
5h48'57"
11'15/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 461
Top 45 %
Catégorie · SEM
72ᵉ / 114
Top 63 %
Genre · H
170ᵉ / 340
Top 50 %
Chrono net 5h48'57"Allure 11'15/kmVitesse 5,3 km/h