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FredericCASSOU

né en 1975
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Courses par saison

1
2012
2
2013
1
2014
1
2015
4
2016
1
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'04"
↘ −15'25" depuis 2012
La Fériascapade · 11 août 2016 · couru 11 fois
51'041h07201220142016201820202022
Semi
2h28'51"
↘ −15'32" depuis 2013
Semi Marathon Oloron - 1/2 Marathon · 5 juin 2016 · couru 2 fois
2h282h442013201420152016
Marathon-
jamais couru
2022
La Feriascapade de Dax - 10km
Route11 août· Dax· 10 km
1h07'36"
6'46/km2 529ᵉ scratch
Catégorie · M2M
224ᵉ / 244
Top 92 %
Chrono net 1h07'36"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2019
La Feriascapade de Dax - 10km
Route14 août· Dax· 10 km
55'57"
5'36/km1 935ᵉ scratch
Catégorie · V1M
419ᵉ / 600
Top 70 %
Chrono net 55'57"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
La Saint Pauloise - 10 km
Route13 juil.· Saint Paul Les Dax· 10 km
1h05'33"
6'33/km291ᵉ scratch
2018
La Fériascapade
Route11 août· Dax· 10 km
58'20"
5'50/km2 202ᵉ scratch
Scratch
2202ᵉ / 3346
Top 66 %
Catégorie · V1M
461ᵉ / 593
Top 78 %
Genre · H
1716ᵉ / 2204
Top 78 %
Chrono net 58'20"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Course Des Cretes Du Pays Basque - 14 KM
Route6 juil.· Espelette· 14 km
2h12'58"
9'30/km728ᵉ scratch
2017
La Fériascapade
Route11 août· Dax· 10 km
1h01'00"
6'06/km2 614ᵉ scratch
Scratch
2614ᵉ / 3393
Top 77 %
Catégorie · V1M
560ᵉ / 643
Top 87 %
Genre · H
1968ᵉ / 2303
Top 85 %
Chrono net 1h01'00"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2016
La Fériascapade
Route11 août· Dax· 10 km
51'04"RP
5'06/km2 143ᵉ scratch
Scratch
2143ᵉ / 3537
Top 61 %
Catégorie · V1M
502ᵉ / 663
Top 76 %
Genre · H
1740ᵉ / 2410
Top 72 %
Chrono net 51'04"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
La Feriascapade de Dax - 9km100
Route11 août· Dax (40)· 9 km
50'20"
5'36/km2 239ᵉ scratch
Catégorie · V1M
503ᵉ / 664
Top 76 %
Chrono net 50'20"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Semi Marathon Oloron - 1/2 Marathon
Route5 juin· Oloron Sainte Marie· 21,1 km
2h28'51"RP
7'03/km513ᵉ scratch
Boucles De Gaas - 10 km
Route28 févr.· Gaas· 10 km
1h02'18"
6'14/km149ᵉ scratch
Chrono net 1h02'18"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2015
La Fériascapade
Route12 août· Dax· 10 km
1h04'44"
6'28/km3 355ᵉ scratch
Scratch
3355ᵉ / 4118
Top 81 %
Catégorie · V1M
712ᵉ / 788
Top 90 %
Genre · H
2521ᵉ / 2834
Top 89 %
Chrono net 1h04'44"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2014
Feriascapade - 10 Km Route
Route13 août· Dax· 10 km
1h01'41"
6'10/km2 950ᵉ scratch
2013
Feriascapade - 10 Km Route
Route14 août· Dax· 10 km
1h02'12"
6'13/km2 775ᵉ scratch
Semi-Marathon Oloron - 1/2 Marathon
Route2 juin· Oloron Sainte Marie· 21,1 km
2h44'23"
7'47/km728ᵉ scratch
2012
Feriascapade - 10 Km Route
Route10 août· Dax· 10 km
1h06'29"
6'39/km2 905ᵉ scratch