RaphaelCASSANO

né(e) en 1973
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Courses par saison
6
2016
2017
1
2018
2
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'27"
↘ −6'04" depuis 2016
Printemps Ozoncourir - 10 Km Route · 8 mars 2020 · couru 4 fois
46'2755'3020162017201820192020
Semi
1h45'00"
Semi-Marathon du lac d'Annecy · 17 avril 2016 · couru 2 fois
1h451h562016
Marathon-
jamais couru
2020
Printemps Ozoncourir - 10 Km Route
Route8 mars· Saint Symphorien D'ozon· 10 km
46'27"RP
4'39/km61ᵉ scratch
2019
Foulées De L'ile Barlet - 8 kms
Route8 déc.· Saint Romain En Gal
38'27"
-74ᵉ scratch
Courir à Vienne - L'Urbaine 9 km
Route13 oct.· Vienne· 9 km
41'14"
4'35/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 221
Top 24 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 44
Top 41 %
Genre · H
46ᵉ / 118
Top 39 %
Chrono net 41'14"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2018
Courir à Vienne - 9.5 km
Route14 oct.· Vienne· 9.5 km
55'30"
5'51/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 205
Top 39 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 38
Top 53 %
Genre · H
65ᵉ / 121
Top 54 %
Chrono net 55'30"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2016
La Vitalavie
Route6 nov.· Annecy Le Vieux· 21 km
1h56'50"
5'34/km339ᵉ scratch
Scratch
339ᵉ / 713
Top 48 %
Catégorie · V1M
108ᵉ / 170
Top 64 %
Genre · H
299ᵉ / 503
Top 59 %
Chrono net 1h56'50"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
10 km d'Annecy
Route18 sept.· Annecy· 10 km
49'01"
4'54/km909ᵉ scratch
Scratch
909ᵉ / 3296
Top 28 %
Catégorie · V1M
223ᵉ / 491
Top 45 %
Genre · H
810ᵉ / 1790
Top 45 %
Chrono net 49'23"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
Foulée Des As - 14,5km
Route21 août· Saint Claude· 14.5 km
1h30'54"
6'16/km64ᵉ scratch
10 Km De Lons Le Saunier - 10 Km Route
Route25 juin· Lons Le Saunier· 10 km
52'31"
5'15/km279ᵉ scratch
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 21.1 km
1h45'00"RP
4'59/km1 056ᵉ scratch
Scratch
1056ᵉ / 3678
Top 29 %
Catégorie · V1M
289ᵉ / 719
Top 40 %
Genre · H
955ᵉ / 2344
Top 41 %
Chrono net 1h45'00"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
Agglo City Run
Route27 mars
56'40"
-321ᵉ scratch
Scratch
321ᵉ / 915
Top 35 %
Catégorie · V1M
99ᵉ / 184
Top 54 %
Genre · H
298ᵉ / 580
Top 51 %
Chrono net 56'40"

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Printemps Ozoncourir - 10 Km Route
Route8 mars 2020· Saint Symphorien D'ozon61ᵉ
46'27"
Les Foulées De Chasse Sur Rhône "Ensemble Rattrapons Le Lymphome" - 10èMe éDition - 10 Km Route
Route2 février 2020· Chasse Sur Rhonené(e) en 1973M2M79ᵉ
50'01"
O'xyrace Trail Blanc Jurassien - OXYRACE 11 Km
Route19 janvier 2019· Lamourané(e) en 1973VEM140ᵉ
1h20'49"
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2016· Lyonné(e) en 1978SEM5767ᵉ
1h55'55"
Semi-Marathon de Lyon
Route4 octobre 2015· Lyon 06· 21.1 kmSEM4687ᵉ
1h52'15"
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